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后仰
2010年元旦-拜日
前屈
2010年元旦-拜日
2010年元旦-拜日
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平板
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八体投地
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眼镜蛇式
2010年元旦-拜日
2010年元旦-拜日
2010年元旦-拜日
2010年元旦-拜日
摄于2009年12月23日印度洋上一小岛

拜日，是我最喜欢的体式。无论从哪个意义上，它的内含，寓义还是体式。呼吸和气息在俯仰之间，在天地之间流动。
以拜日开始元旦。

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