郑伟建博士/文（微信公众号：郑博士说风水）
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元气原指构成万物的原始物质，后引申为特指人的精神，精气，即人赖以生存发展的某种物质力量和精神力量，也称为人体的正气，与“邪气”相对。郑博士举例：当一个人大病之后，我们常说，此人已经大伤元气；如果一个人工作压力很大、小人很多，也会大伤元气；男女之间的感情起起伏伏、生死相恋，也会伤及元气；甚或当你的住宅、办公地址不合适、当你交往了某些不恰当的人员、做了不恰当的事情、说了不恰当的话等等，都可能伤及自己的元气。于是你麻烦事不断、倒霉事接踵而来。
怎么办？除了你要“更新改造”外，你还要补充你的元气，补元气有很多方法，比如调理屋宅风水等。我们应该吐故纳新，因此今天，郑博士特别介绍一种早餐或者上班时的点心元气食疗法，适用任何星座或属相：
一、五行缺金者
五行缺金者，土可生金，而依命理五行颜色来分，土为黄褐白，因而建议五行缺金者早餐或者上班时的点心可以喝奶味重并且偏黄褐色的木瓜炖奶、香蕉来补充元气。
注意：点心方面，金为白色，所以五行缺金者推荐