郑博士公众号：郑博士说国学、郑博士说风俗
24节气中的“小雪”在本月22号来临——
公历：11月22日，农历：十月廿二
小雪每年11月22日或23日，视太阳到达黄经240°时为小雪。
位理学中《月令七十二候集解》有曰：
“10月中，雨下而为寒气所薄，故凝而为雪。小者未盛之辞。”
这个时期天气逐渐变冷，黄河中下游平均初雪期基本与小雪节令一致。
虽然开始下雪，一般雪量较小，并且夜冻昼化。
如果冷空气势力较强，暖湿气流又比较活跃的话，
也有可能下
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郑博士公众号：郑博士说国学、郑博士说风俗
24节气中的“小雪”在本月22号来临——
公历：11月22日，农历：十月廿二
小雪每年11月22日或23日，视太阳到达黄经240°时为小雪。
位理学中《月令七十二候集解》有曰：
“10月中，雨下而为寒气所薄，故凝而为雪。小者未盛之辞。”
这个时期天气逐渐变冷，黄河中下游平均初雪期基本与小雪节令一致。
虽然开始下雪，一般雪量较小，并且夜冻昼化。
如果冷空气势力较强，暖湿气流又比较活跃的话，
也有可能下
大雪，因此，
郑博士提醒朋友们节气的小雪与天气的小雪无必然联系。
小雪是反映天气现象的节令。
“小雪”时值阳历11月下半月，农历十月下半月。
雪小，地面上又无积雪，
这正是“小雪”这个节气的原本之意。
古籍《群芳谱》中说：
“小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大也。”这就是说，
到“小雪”节由于天气寒冷，降水形式由雨变为雪，
但此时由于“地寒未甚”故雪下得次数少，
雪量还不大，所以称为小雪。因此，
小雪表示降雪的起始时间和程度，
小雪和雨水、谷雨等节气一样，
都是直接反映降水的节气。
郑博士提醒从位理学来看，
小雪也分为三候，对人的运势造成多方面影响：
一候为虹藏不见，
二候为天腾地降，
三候闭塞成冬。
意思是说：
由于气温降低，北方以下雪为多，不再下雨了，雨虹也就看不见了；
又因天空阳气上升，地下阴气下降，导致阴阳不交，天地不通；
所以天地闭塞而转入严寒的冬天。
我国地域辽阔，“小雪”代表性地反映了黄河中下区域的气候情况。
这时北方，已进入封冻季节。
“荷尽已无擎雨盖，菊残犹有傲霜枝”，
这时已呈初冬景象。
如果说立冬节气的来临，
注意影响人的五行中的“金”，
那么，到了小雪节气，
意味着人自身的五行“火”也会受到影响。
换言之，
郑博士提醒朋友们——
如果你命理五行是喜火的话，
到了小雪节气，
就容易缺火，因此需要补火。
立冬节气我国北方地区基本上都进入了冬季，
到了小雪节气，长江中下游许多地区陆续进入冬季。
虽说全国降水随着冬季的到来，降水逐渐跌入一年中的低谷，
但江南比江北雨量还是偏多，即便这一地区12月中下旬才有初雪，
但此时的阴雨天气，给人们的感受已经不是深秋凉意，而是湿冷了，
这种感觉比北方干冷地区有供暖条件的人们要难受得多。
因此，在这个时节需要补充一些能够让我们“热”起来的食物。
像是羊肉、牛肉这些温补的食品是其中不错的选择。
不过，在这个季节一些能补火的食物其实是更好的选择。
如果说立冬节气后，有＂春捂秋冻＂之说，
这个时节的衣服要逐渐慢慢地加，要强调保暖防寒。
到了小雪节气，则是需要补火了，
应该保暖和多次温暖的食物为宜。
郑博士建议如下：
1、早睡晚起。
小雪之后，自然界气温即不断下降，
尤其早晚温差显著加大，
人们的生活起居习惯也必须逐渐转入冬季模式，
即早睡晚起。
这里值得说明的是何谓早与晚，
子时（23:00-1:00）肝经司职，
辰时（7:00-9:00）胃经当值，
相信大部分人对此已经很熟悉了，所以，
人们最佳的作息时间应是晚上十点至第二天早上六点，
冬季早睡晚起也只是在此基础上微调而已。
冬季作息可在上述标准基础上提前半小时就寝，推迟半小时起床。
2、提升运势。
郑博士提醒小雪来临时，
要注意进行适当的户外运动，
如爬山登高等活动就能够有效舒缓人的悲观情绪。
此外，心主喜，其火克金，
因此可在家里挂五帝中国结、采用暖色调的灯——
让自己和家人都能风生水起好运来！
在北纬地区，不要怕冷而不外出，
要适当出去晒太阳，接受阳光照射。
我国传统的医学理论十分重视阳光对人体健康的作用，
认为常晒太阳能助发人体的阳气，特别是在冬季，
由于大自然处于“阴盛阳衰”状态，
而人应乎自然也不例外，
故冬天常晒太阳，更能起到壮人阳气、温通经脉的作用。
从西医角度说，冬季多晒太阳，可以补充维生素D，
有利于人体对钙的吸收；
阳光能帮助合成5-羟色胺，
有利于克服抑郁。
冬季要防止恐惧心理，
因为恐伤肾。
要保持乐观，正面对待一切事物。
郑博士提醒注意：
2025年冲犯太岁的5位属相：
属蛇、属猪、属虎、属鼠和属猴，
都要请锦囊化解，才能趋利避害哦：
12属相在2025年运势如何？
怎样才能财源滚滚？
情缘婚姻大旺？
如何学业考运大提升？
如何布局和调理化解？
请看郑博士的《2025旺运指南》一书，
抓紧布局、化腐朽为神奇。
郑博士提醒：
1、上述详细内容请看郑博士的《2025旺运指南》书。
2、事业、财运好不好，与自己的流年大运有关，与住宅风水也有关系。
3、要想来年运势好，《2025旺运指南》、《屋宅开运神》和《九运转运卡》少不了！
4、咨询的朋友，请添加微信进行交流——1 3 6 4 1 0 4
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今天11月20日
财神：正北
吉时：丑午申
冲:冲马(壬午)煞南
忌:安葬 作灶 伐木 作梁
宜:解聘
郑博士提醒朋友们节气的小雪与天气的小雪无必然联系。
小雪是反映天气现象的节令。
“小雪”时值阳历11月下半月，农历十月下半月。
雪小，地面上又无积雪，
这正是“小雪”这个节气的原本之意。
古籍《群芳谱》中说：
“小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大也。”这就是说，
到“小雪”节由于天气寒冷，降水形式由雨变为雪，
但此时由于“地寒未甚”故雪下得次数少，
雪量还不大，所以称为小雪。因此，
小雪表示降雪的起始时间和程度，
小雪和雨水、谷雨等节气一样，
都是直接反映降水的节气。
郑博士提醒从位理学来看，
小雪也分为三候，对人的运势造成多方面影响：
一候为虹藏不见，
二候为天腾地降，
三候闭塞成冬。
意思是说：
由于气温降低，北方以下雪为多，不再下雨了，雨虹也就看不见了；
又因天空阳气上升，地下阴气下降，导致阴阳不交，天地不通；
所以天地闭塞而转入严寒的冬天。
我国地域辽阔，“小雪”代表性地反映了黄河中下区域的气候情况。
这时北方，已进入封冻季节。
“荷尽已无擎雨盖，菊残犹有傲霜枝”，
这时已呈初冬景象。
如果说立冬节气的来临，
注意影响人的五行中的“金”，
那么，到了小雪节气，
意味着人自身的五行“火”也会受到影响。
换言之，
郑博士提醒朋友们——
如果你命理五行是喜火的话，
到了小雪节气，
就容易缺火，因此需要补火。
立冬节气我国北方地区基本上都进入了冬季，
到了小雪节气，长江中下游许多地区陆续进入冬季。
虽说全国降水随着冬季的到来，降水逐渐跌入一年中的低谷，
但江南比江北雨量还是偏多，即便这一地区12月中下旬才有初雪，
但此时的阴雨天气，给人们的感受已经不是深秋凉意，而是湿冷了，
这种感觉比北方干冷地区有供暖条件的人们要难受得多。
因此，在这个时节需要补充一些能够让我们“热”起来的食物。
像是羊肉、牛肉这些温补的食品是其中不错的选择。
不过，在这个季节一些能补火的食物其实是更好的选择。
如果说立冬节气后，有＂春捂秋冻＂之说，
这个时节的衣服要逐渐慢慢地加，要强调保暖防寒。
到了小雪节气，则是需要补火了，
应该保暖和多次温暖的食物为宜。
郑博士建议如下：
1、早睡晚起。
小雪之后，自然界气温即不断下降，
尤其早晚温差显著加大，
人们的生活起居习惯也必须逐渐转入冬季模式，
即早睡晚起。
这里值得说明的是何谓早与晚，
子时（23:00-1:00）肝经司职，
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相信大部分人对此已经很熟悉了，所以，
人们最佳的作息时间应是晚上十点至第二天早上六点，
冬季早睡晚起也只是在此基础上微调而已。
冬季作息可在上述标准基础上提前半小时就寝，推迟半小时起床。
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郑博士提醒小雪来临时，
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如爬山登高等活动就能够有效舒缓人的悲观情绪。
此外，心主喜，其火克金，
因此可在家里挂五帝中国结、采用暖色调的灯——
让自己和家人都能风生水起好运来！
在北纬地区，不要怕冷而不外出，
要适当出去晒太阳，接受阳光照射。
我国传统的医学理论十分重视阳光对人体健康的作用，
认为常晒太阳能助发人体的阳气，特别是在冬季，
由于大自然处于“阴盛阳衰”状态，
而人应乎自然也不例外，
故冬天常晒太阳，更能起到壮人阳气、温通经脉的作用。
从西医角度说，冬季多晒太阳，可以补充维生素D，
有利于人体对钙的吸收；
阳光能帮助合成5-羟色胺，
有利于克服抑郁。
冬季要防止恐惧心理，
因为恐伤肾。
要保持乐观，正面对待一切事物。
郑博士提醒注意：
2025年冲犯太岁的5位属相：
属蛇、属猪、属虎、属鼠和属猴，
都要请锦囊化解，才能趋利避害哦：
12属相在2025年运势如何？
怎样才能财源滚滚？
情缘婚姻大旺？
如何学业考运大提升？
如何布局和调理化解？
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郑博士提醒：
1、上述详细内容请看郑博士的《2025旺运指南》书。
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3、要想来年运势好，《2025旺运指南》、《屋宅开运神》和《九运转运卡》少不了！
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冲:冲马(壬午)煞南
忌:安葬 作灶 伐木 作梁
宜:解聘