进入夏季，我的体质最怕燥热。公司里一大堆人咳嗽，不是气管炎就是鼻窦发炎引起的咳嗽，再或者就是莫名其妙地长时间咳嗽。我想，这和我们现在的工作处境有着紧密的关系。每个人都神经紧绷，身体的抵抗力自然下降。夏天咳嗽和冬天不同。夏天那是燥咳。好得还来得慢。
今年和去年差不多，南加州的气候比以往这个时间的气温低一些。但是，低几天之后，又高起来。来回可以相差20来度。这种天气，让人很难适应。
在这样的环境中，除了每天吃大量的蔬菜水果，再吃维他命，坚持运动之外，饮汤调料身体也是一个好方法。
罗汉果清热润肺，排毒。很适合夏天预防咳嗽。另外，我们做软件的人，长期面对电脑。眼睛难免就容易疲劳，干燥。罗汉果的清热功效，对眼睛也好。
在美国买罗汉果，没有得给你一个个地挑。去中药铺子，罗汉果都包装好了。用那种比较硬的塑料盒，一包两个。不过，因为盒子是透明的，选择那金黄的，摇起来没有响声的。色泽均匀的。这样两个，此地售价$1.95美元。
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