咳嗽食疗方——无花果川贝炖鳄鱼

我拖拖拉拉的咳了差不多一个多月，后期主要是晚上咳嗽。加上今年广东的春天异常干燥，很容易引起皮肤干燥、肺热。所以这次用无花果、川贝搭配鳄鱼干来炖个一家大小都合适的养阴润燥、止咳化痰靓汤。

【无花果川贝炖鳄鱼】


作用：养阴润燥、化痰止咳，寒咳不愈

【材料】
无花果8~10个
川贝10克
鳄鱼干30克（也可以用新鲜的鳄鱼肉200克）
瘦肉100克
生姜3片
陈皮1/4块（汆水用）

【做法】
1、鳄鱼干用温水浸泡2个小时。无花果、川贝用热水洗净。瘦肉切块。