育儿问题解答集锦（九） 陪伴0~1岁宝宝走出去
2013-04-28 21:47阅读：
陪伴0~1岁宝宝走出去
澜澜（0~1月龄）：外出时我们应该怎样给宝宝做好保暖措施呢？对于新生儿外出的时间最好控制在多久呢？
回答：新生儿体温调节中枢发育不完善，皮下脂肪比成人薄，保温能力差，新生儿的体表面积相对较大，身体散热的速度也快。因此，外出时一定注意保暖工作做好。新生儿的衣服过于宽松或太紧身，都不利于保持体温。根据气候，宝宝外出穿的衣服要比成人厚一些，而且在必要的时候还可以使用毯子将宝宝裹住，并戴上帽子。外出时间由5~10分钟开始逐渐延长，让宝宝逐渐适应外界的气候，一次外出时间最长不要超过20分钟。
小芒果（1~2月龄）：婴儿多大适宜外出活动，对外部温度的要求怎样？
回答：出生半个月后的新生宝宝是可以在春、夏和秋季选择天气好、风不大的日子到户外活动的。室外的新鲜空气比密闭的室内空气氧含量高，有利于新生儿呼吸系统和循环系统的发育；有预防佝偻病的效果。但要注意的是，抱婴儿到室外去的时候，气温不是应该考虑的唯一因素。湿度、冷气流和风比同样温度的空气要寒冷得多，其中，风是最寒冷的。
桉桉（
2~3月龄）：现在这个季节，我们一般上午11点左右出来散步，请问这个时间合适么？下午什么时候出来合适？还有想问下专家，宝宝出门就打喷嚏怎样可以缓解？
回答：如果是风和日丽的天气，这个时间段是最好的选择。活动的时间长短应让宝宝逐渐适应外面的气候，一般不要超过1小时。下午出来的时间选择最好也不要晚于4点。打喷嚏与咳嗽一样，是一种保护性反射动作，与健康
有益。宝宝偶尔打喷嚏并不是感冒的症状。小儿鼻腔内血管丰富、鼻腔狭小、鼻脸短，冷空气以及外界微小物质等均可刺激鼻粘膜引起打喷嚏。
安安（3~4月龄）：宝宝特别喜欢出门，所以当带他到外面玩时，即使他很困了，不停的打哈欠，也不舍得睡觉，不知道这样会不会影响到宝宝的睡眠即而影响到他的生长呢？
回答：不会的。小宝宝容易疲劳，包括视觉和听觉，因此，活动一段时间就会出现疲劳的表现，继而打哈欠或进入睡眠状态。其实户外睡眠的好处很多，接受新鲜空气，不但能使婴儿睡得深沉，还能使呼吸道接受冷空气的锻炼，增强其抵抗力。但是，户外睡眠要注意在朝南的比较整洁安静的场所，平台、院子、附近公园都可以，再准备一辆舒适的小推车，并注意保暖。
笑笑
（4~5月龄）：我家的宝宝是过敏性体质，有时候从植物园回到家发现手或脸会有红红的小疹子，请问专家过敏性体质的宝宝春季户外活动时怎样可以避免或减少过敏呢？
回答：过敏性体质的宝宝在春季户外活动时应尽量避免或减少与过敏原接触。春季属于各种过敏性疾病的高发期，春季空气干燥，风多、风大引起花粉、飞尘的扩散，许多宝宝因接触致敏因子后，出现皮肤干痒、红斑、鼻痒、喷嚏不断、喘憋等过敏性问题。要避免到花开繁茂的地方去，尤其不要选择风大的天气出门，到户外活动时要选择在上风向的地方逗留。
果果（5~6月龄）：春季蚊虫也开始多了，宝宝在户外又要怎样防蚊虫呢？
回答：春暖花开，蚊虫也开始活跃。要想预防蚊虫的叮咬应该采取综合措施：
1、
蚊虫叮咬与孩子的饮食有关系，如果经常多吃新鲜蔬菜和水果等碱性食物就不易被蚊虫叮咬，如果常吃高蛋白等肉类食物过多，分泌的汗液呈酸性，就容易招引蚊子；
2、 要经常给孩子洗澡，保持皮肤清洁也可减少蚊虫叮咬；
3、 宝宝外出要穿长裤长衣及袜子；
4、 尽量穿浅颜色的衣服，因为蚊虫易在深颜色的衣服上着落；
5、 给孩子选择全面棉透气性好的衣服，这样可以吸汗；
6、 注意环境卫生，户外活动不要到杂草丛生的地方逗留。
泡泡（
6~7月龄）：现在这个月龄的宝宝可以由大人带着坐公园里面的电动玩具吗？
还有什么可以带宝宝外出的游戏可以玩呢？
回答：建议最好不带宝宝乘坐公园的电动玩具，因为宝宝尚小，认知发育的能力不能使他充分体会到乘坐的乐趣。相反，一般公园的电动玩具车，噪音较大，行走速度较快，也对宝宝有一定的影响。其实，带宝宝在春天里看看绿树、鲜花，看着别的大孩子乘坐旋转木马和摩天轮，就足以使宝宝发生兴趣了。
七七（7~8月龄）：7、8个月的宝宝出门多久适宜呢？
回答：带宝宝出门的时间要由短到长，逐渐让宝宝适应。如果是在居住地附近，每天可出外活动时间累积2个小时左右。如果是出远门最好也不要超过半天，因为宝宝玩累了会困的，所以玩得时间久了要及时回家让宝宝休息以免打乱宝宝的睡眠规律。当然户外活动最好选择在晴天没有风的时候出门，如有风宝宝容易着凉感冒。
棒棒（8~9月龄）：天气变暖了，憋了一冬天的小宝贝们，马上就要解放了，亲近大自然对他们来说是件多么美好的事情，为了让宝宝尽快适应室外活动，每周我们都会领宝宝出门一次，棒棒喜欢热闹，我们有时就会领他逛逛超市，虽然尽量选择人少的时段，但是公共场所还是有些担心宝宝会不会被各种病毒青睐？
回答：春季是呼吸系统疾病的多发季节，由于春季气温变化较大，宝宝的免疫功能，特别是呼吸道黏膜的防病能力难以有效发挥作用，加之超市内空气不易流通，各种病原微生物容易侵入。因此，不建议带宝宝到超市购物。宝宝喜欢外界，在气候允许的条件下，可以带他到户外进行活动。
悦悦（9~10月龄）：很想带小宝宝外出旅游。可是又怕太小。想问下专家，如果带小宝宝出门旅游，需要注意一些什么问题？需要提前准备些什么吗？
回答：宝宝尚小，长途旅游不太适宜。如果一定要带宝宝出游，最主要的是保证孩子的健康。这就要家长格外尊重宝宝的正常生活规律。出行的装备也是宝宝和家人旅游愉快的物质保证，如：准备充足的纸尿裤、纯棉透气换洗的衣服、垫子、薄被、围兜、干湿纸巾、护臀霜、防晒霜、驱蚊贴等。喝配方奶粉的宝宝要携带足够的奶粉，冷热水，奶瓶和水瓶。外出的餐具和辅食也应有所准备。必备的药品也要携带，如退热药、助消化药以及感冒药，以便及时应对宝宝在外出途中出现的小问题。
珊珊（
10~11月龄）：都说晒太阳是最好的补钙方式。请问，该如何给宝宝晒太阳才是正确的？
回答：春季带宝宝到户外晒太阳的气候条件还不允许使宝宝的皮肤暴露过多。因此，小脸和双手的皮肤裸露完全可以满足接受阳光的作用。晒太阳前不要给宝宝洗澡，因为人体皮肤上含有大量的7－脱氢胆固醇，它在紫外线的照射下可转化为维生素D3，从而促进钙的吸收。正常的日光浴时间以1～2小时为宜。或每次15～30分钟，每天数次，如发现宝宝皮肤变红、出汗过多、脉搏加速，应立即停止。还要空腹及早餐后1小时内也不宜晒太阳。另外，注意面部患有湿疹的宝宝应避免阳光直接照射到皮肤。
想想（11~12月龄）：春天外出，宝宝怎么穿比较合适？穿太多，怕捂出汗，穿太少，怕受凉，真矛盾。
回答：春天这个季节气候变化多端，早晚较冷，中午暖热。因此，外出给宝宝穿衣的原则就是：随气温的变化随时为宝宝增减衣服。外出时要带够薄厚衣服，宝宝自身的散热和排汗功能还不够完善，如果宝宝面色潮红并有微汗，就要将厚衣服脱掉。经常摸摸宝宝的小手，温温的就是适宜的穿衣尺度。
