辟谷不是饿肚子
4月28日，星期五，多云。
5点18下楼,往松涛路技师学院健走,往返6公里，走了70分钟。
行走听单田芳的评书《乱世枭雄》。
与妻开始辟谷。测得空腹血糖6.4,血压112/76,心率74，体重53.2。
这是第二次尝试辟谷，3年前辟谷7天，是成功的。
辟谷不是不吃饭，饿肚子，也不是健走那么简单，有门槛，得做功课，最好是有师友，便于交流。也不能听人赞就盲从，见人贬就随口损，水的深浅试了才知道，毛泽东说没有调查研究就没有发言权。
7点45到法援中心。
老姚来，称兄弟商定父母由其养老送终，父母的安置房产权证办到了姚的名下。律师告诉他，房产证已载明其是产权人，不用再做公证了。我告诉老姚，如果担心父母百年后有杂音，可让父母写个遗嘱说明一下，兄弟们做个见证，省得日后多说话。
12点下班，骑行，听评书。因为辟谷，省了下厨的时间。
4月28日，星期五，多云。
5点18下楼,往松涛路技师学院健走,往返6公里，走了70分钟。
行走听单田芳的评书《乱世枭雄》。
与妻开始辟谷。测得空腹血糖6.4,血压112/76,心率74，体重53.2。
这是第二次尝试辟谷，3年前辟谷7天，是成功的。
辟谷不是不吃饭，饿肚子，也不是健走那么简单，有门槛，得做功课，最好是有师友，便于交流。也不能听人赞就盲从，见人贬就随口损，水的深浅试了才知道，毛泽东说没有调查研究就没有发言权。
7点45到法援中心。
老姚来，称兄弟商定父母由其养老送终，父母的安置房产权证办到了姚的名下。律师告诉他，房产证已载明其是产权人，不用再做公证了。我告诉老姚，如果担心父母百年后有杂音，可让父母写个遗嘱说明一下，兄弟们做个见证，省得日后多说话。
12点下班，骑行，听评书。因为辟谷，省了下厨的时间。