冬至，昼短夜最长的一天
↑时代华府小区物业楼
12月21日，星期六，晴，9～-4度。
今天冬至，是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天。本地日出06:56,日落17:05,过了冬至，白天就会一天天变长，日出每天增加1分钟，直至夏至。
冬至过后便“进九”，数九寒天便开始了。
晨零下4度。
5点居家健走，30分钟走了3.3公里。行走听张洪涛的《国殇》。
6点15早餐，吃水饺、鸡蛋，喝五谷豆浆。然后完成学习强国积分项学习，得分42。
7点至文化中心晨练，跟着邹老师练热身功、明目功、大舞。7点45离开。
8点10分至红蜻蜓一品斋书法培训中心,给硬笔一班的学生授课,8点半上到10点半。今天是期终测试,写得好的学生每人送1幅“福”字，学生持测试作品和“福”字合影,然后发群里。“福”字是堂舅张老师写的，他是培训中心负责人，省书法家协会会员，中国硬笔协会会员。
11点半午餐，有青菜、鱼冻子、咸菜肥肠、米饭。
↑时代华府小区物业楼
12月21日，星期六，晴，9～-4度。
今天冬至，是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天。本地日出06:56,日落17:05,过了冬至，白天就会一天天变长，日出每天增加1分钟，直至夏至。
冬至过后便“进九”，数九寒天便开始了。
晨零下4度。
5点居家健走，30分钟走了3.3公里。行走听张洪涛的《国殇》。
6点15早餐，吃水饺、鸡蛋，喝五谷豆浆。然后完成学习强国积分项学习，得分42。
7点至文化中心晨练，跟着邹老师练热身功、明目功、大舞。7点45离开。
8点10分至红蜻蜓一品斋书法培训中心,给硬笔一班的学生授课,8点半上到10点半。今天是期终测试,写得好的学生每人送1幅“福”字，学生持测试作品和“福”字合影,然后发群里。“福”字是堂舅张老师写的，他是培训中心负责人，省书法家协会会员，中国硬笔协会会员。
11点半午餐，有青菜、鱼冻子、咸菜肥肠、米饭。