自由不是与大多数人逆行
↑拍于荷花路
3月18日，星期二，晴。
5点10分下楼，在上海花园、凤麟府、荷花、瑞园周边健走，61分钟走了5.4公里。
行走听连阔如演播的评书《三国演义》。
辟谷7天，今天结束。复食。早餐吃1个蒿子馍、1段胡萝卜、2个草莓、1个蛋，喝杯五谷豆浆，菠菜佐餐。蒿子馍是前楼袁萍昨天送的，还送了青菜、菠菜、蒜苗、香菜等。
辟谷期间无大便，复食即排宿便。
7点至文化中心，晨练50分钟，跟着叶爱军老师练热身功、八段锦，跟着蔡荣梅老师练马王堆导引十二法和十三式太极拳。
7点55至法援中心上班，老许已开门。今天的值班律师是一悦所的小程。
有访，诉求是土地承包、欠薪、工伤等。
甲某咨询第三轮土地承包政策，提出在1995年第二轮土地承包时，他家调减了6分地，要求将调减的土地要回来。告诉甲某，第二轮土地承包政策的原则是大稳定，小调整，第三轮也是如此，具体政策我们不掌握，也不属法援范围，请到桃州镇或市农业农村局咨询。
↑拍于荷花路
3月18日，星期二，晴。
5点10分下楼，在上海花园、凤麟府、荷花、瑞园周边健走，61分钟走了5.4公里。
行走听连阔如演播的评书《三国演义》。
辟谷7天，今天结束。复食。早餐吃1个蒿子馍、1段胡萝卜、2个草莓、1个蛋，喝杯五谷豆浆，菠菜佐餐。蒿子馍是前楼袁萍昨天送的，还送了青菜、菠菜、蒜苗、香菜等。
辟谷期间无大便，复食即排宿便。
7点至文化中心，晨练50分钟，跟着叶爱军老师练热身功、八段锦，跟着蔡荣梅老师练马王堆导引十二法和十三式太极拳。
7点55至法援中心上班，老许已开门。今天的值班律师是一悦所的小程。
有访，诉求是土地承包、欠薪、工伤等。
甲某咨询第三轮土地承包政策，提出在1995年第二轮土地承包时，他家调减了6分地，要求将调减的土地要回来。告诉甲某，第二轮土地承包政策的原则是大稳定，小调整，第三轮也是如此，具体政策我们不掌握，也不属法援范围，请到桃州镇或市农业农村局咨询。