好锅总得配个好锅盖
↑迎春街东口
1月31日，星期六，小雨，-1～3。
晨起，窗外飘着绒毛般的雪，树叶、草地及车身积了一层薄雪。
5点半居家健走，51分钟走了公里。
行走听聂辉华的《基层中国的运行逻辑》。
6点45早餐，吃的是牛奶燕麦、腰果、鸡蛋、苹果、豆浆。
7点半骑行至文化中心，晨练1小时，跟着邹远魁老师练热身功、八段锦和大舞。
然后去荷花小区看老妈。
11点回家午餐，吃的是鱼头豆腐、蒸豌豆、粉蒸肉、青菜、咸鱼冬笋、七色糙米饭。
餐时与妻聊天,妻说起501大姐沪上闺蜜的女儿，三十多了,婚事却依旧没有眉目,闺蜜为此愁白了头发。沪上的女孩多带着大都市的优越感，可找对象还是得看质地，好锅总得配个好锅盖才行。
网上有句俏皮话：“好男人，不在市面上流通。” 已婚
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晨起，窗外飘着绒毛般的雪，树叶、草地及车身积了一层薄雪。
5点半居家健走，51分钟走了公里。
行走听聂辉华的《基层中国的运行逻辑》。
6点45早餐，吃的是牛奶燕麦、腰果、鸡蛋、苹果、豆浆。
7点半骑行至文化中心，晨练1小时，跟着邹远魁老师练热身功、八段锦和大舞。
然后去荷花小区看老妈。
11点回家午餐，吃的是鱼头豆腐、蒸豌豆、粉蒸肉、青菜、咸鱼冬笋、七色糙米饭。
餐时与妻聊天,妻说起501大姐沪上闺蜜的女儿，三十多了,婚事却依旧没有眉目,闺蜜为此愁白了头发。沪上的女孩多带着大都市的优越感，可找对象还是得看质地，好锅总得配个好锅盖才行。
网上有句俏皮话：“好男人，不在市面上流通。” 已婚