丝瓜扁豆当花栽
↑拍于光藻路与G233国道路口东
4月19日，星期日，晴，10～26度。
4点50起床，妻已准备好早餐。5点早餐，吃1个蒿子馍、1个糯米肉圆、1个鸡蛋、2个草莓，喝半杯五谷豆浆。
蒿子馍是我们广德人的叫法,毗邻的苏浙沪叫青团,有的还叫艾米果，绩溪的挞果跟蒿子馍差不多。清明时节艾蒿生发，采来嫩叶洗净、烫煮、沥干，然后捣烂，和在糯米面里拌匀，揉成面团，包馅，其馅有春笋肉馅、荠菜肉馅、雪菜肉馅、豆沙等。蒿子馍包的是家乡味道，是游子的乡愁。
5点25下楼，沿凤井路、光藻路健走至桃州南路，绕实验中学一圈返回，57分钟走了5.1公里。
周末，妻照例有活派我，今天是晒被褥、刷洗羽绒服、助其收纳。
11点午餐，4个菜：春笋咸肉炖锅、青菜蛋汤、蚕豆、臭咸菜。臭咸菜是道下饭菜，妻喜欢，我偶尔尝尝，并不是喜欢着妻子的喜欢。
看纪录片《中国(第3季)》。第一季从春秋到盛世，第二季从惊变到革命，聚焦于“中华民族的童年时代”。
午睡45分钟。然后完成学习强国学习，得分42。
↑拍于光藻路与G233国道路口东
4月19日，星期日，晴，10～26度。
4点50起床，妻已准备好早餐。5点早餐，吃1个蒿子馍、1个糯米肉圆、1个鸡蛋、2个草莓，喝半杯五谷豆浆。
蒿子馍是我们广德人的叫法,毗邻的苏浙沪叫青团,有的还叫艾米果，绩溪的挞果跟蒿子馍差不多。清明时节艾蒿生发，采来嫩叶洗净、烫煮、沥干，然后捣烂，和在糯米面里拌匀，揉成面团，包馅，其馅有春笋肉馅、荠菜肉馅、雪菜肉馅、豆沙等。蒿子馍包的是家乡味道，是游子的乡愁。
5点25下楼，沿凤井路、光藻路健走至桃州南路，绕实验中学一圈返回，57分钟走了5.1公里。
周末，妻照例有活派我，今天是晒被褥、刷洗羽绒服、助其收纳。
11点午餐，4个菜：春笋咸肉炖锅、青菜蛋汤、蚕豆、臭咸菜。臭咸菜是道下饭菜，妻喜欢，我偶尔尝尝，并不是喜欢着妻子的喜欢。
看纪录片《中国(第3季)》。第一季从春秋到盛世，第二季从惊变到革命，聚焦于“中华民族的童年时代”。
午睡45分钟。然后完成学习强国学习，得分42。