“差生文具多”

↑蓝色公馆,有故事的楼
5月5日,星期二,晴,11~29度。
今天立夏,春在扫尾,夏已到来。蚯蚓钻出草地,被两只八哥争相啄食。
洗漱完毕,站桩12分钟。
5点10分下楼,沿桐汭西路东行,至健民路返回,60分钟走了5.6公里。
行走听听吴承恩的《西游记》。
早餐吃的是蒿子馍、鸡蛋、桑葚,喝五谷豆浆。
6点50骑行至文化中心,跟着邹远魁老师晨练45分钟,练的是热身功、八段锦、导引养生功和24式太极拳。
妻派了翻晒被褥的活,自选动作是浇花。
10点半中餐,妻烧的菜是干萝卜烧肉、葱油秋葵,我烧的是青椒香干肉丝。
主食御空米饭。干萝卜是汝秀大嫂给的。
看纪录片《跟着唐诗去旅行》,讲的是杜甫和李白。
午不休,完成学习强国学习,
↑蓝色公馆,有故事的楼
5月5日,星期二,晴,11~29度。
今天立夏,春在扫尾,夏已到来。蚯蚓钻出草地,被两只八哥争相啄食。
洗漱完毕,站桩12分钟。
5点10分下楼,沿桐汭西路东行,至健民路返回,60分钟走了5.6公里。
行走听听吴承恩的《西游记》。
早餐吃的是蒿子馍、鸡蛋、桑葚,喝五谷豆浆。
6点50骑行至文化中心,跟着邹远魁老师晨练45分钟,练的是热身功、八段锦、导引养生功和24式太极拳。
妻派了翻晒被褥的活,自选动作是浇花。
10点半中餐,妻烧的菜是干萝卜烧肉、葱油秋葵,我烧的是青椒香干肉丝。
主食御空米饭。干萝卜是汝秀大嫂给的。
看纪录片《跟着唐诗去旅行》,讲的是杜甫和李白。
午不休,完成学习强国学习,
