读《别跟自己过不去》有感
2008-04-27 11:05阅读：
读《别跟自己过不去》有感
金贸系07保险2班
袁玉娟
生活中苦恼总是有的，有时人生的苦恼，不在于自己获得多少，拥有多少，而是因为自己想得到更多。人有时想得到的太多，而自己的能力很难达到，所以我们便感到失望与不满。然后，我们就自己折磨自己，说自己“太笨”、“不争气”等等的话语，就这样经常自己跟自己过不去，与自己较劲。这是我从书上看到的、很有意思的一句话，在生活中真正能放得开的又有多少人呢？
在《别跟自己过不去》这一本书中，它以各种各样的例子从各个方面来告诉我们：别跟自己过不去，每天给自己一个希望，就是给自己一个目标，给自己一点信心。
天神西绪弗因为在天庭犯了法，被宙斯惩罚到人世间来受苦。而宙斯对他的惩罚是推一石头上山。每天西绪弗都费很大的劲把那块石头推到山顶，然后回家休息时，石头又会自动地滚下来。于是，西绪弗又要把石头往山上推。这样西绪弗不得不在永无止境的失败命运中受苦受难。在其他天神的打击下，西绪弗不肯认命，一心想着推石头是他的责任，只要把石头推上山顶后责任就尽到了，至于石头是否会滚下来与他完全没有关系，因为他安慰自己：明天还有石头可推，明天还有希望。宙斯无可奈何，最后只好放他回天庭。在实际生活中又有多少人能够像西绪弗那样对生活充满希望呢？遇到困难我们往往都会退缩，以各种借口来告诉自己是不行的，但你不付与实践又怎么知道自己不行呢？明明有个大好机会摆在自己面前，可你就给各种理由去拒绝它，还告诉自己是如何的不可行，然后自己又独自在那里伤心没有抓住机会，那不是跟自己过不去吗？大家有没有看过瀑布呢？美丽的瀑布
在悬崖峭壁前毫不退缩，因为山崖的绞结碰撞造就了自己的壮观。困难能躲过的话那还是叫困难吗？困难不是要躲的，是要解决的。
又例如书中的里面另外一个例子，一对夫妻因为一点生活琐事吵了半天，最后丈夫低头喝闷酒，不再搭理妻子。吵过之后，妻子先想通了，便想跟丈夫和好，但又感到没有台阶可下，于是她便灵机一动，炒了一盘菜端给丈夫说：“吃吧，吃饱了我们接着吵。”一句话就把正在生闷气的丈夫给逗乐了，见丈夫真心地笑了，她自己也乐开了。就这样，一场矛盾在笑声中化解开来。既然笑声那么有好处，不妨给自己一个笑脸，让自己拥有一份坦然，让自己勇敢地面对艰难，这不是一件很好的事情吗？笑容不仅能化解人与人之间的矛盾，给别人一种亲切感，还能给自己勇气，记得时时都带着笑容哦。
不是尽量让自己开心愉快就行的，保持心里平衡一样是重要的，在这本书上，它给了我们一些保持心里平衡的关键，例如我们要学会自我发泄，如果你遇到不开心的事情还要往心里面塞，不把它们给发泄出来的话，那是会使你变得抑郁、消沉。其实发泄的方法有很多，我想向朋友家人倾诉是最好的方法，因为他们能给你意见。但如果你不能跟他们说的话，你也可以听听音乐，平缓心情，自己又稍微想一想，那也是保持心理平衡的方法。保持心理平衡是很重要的，生活并不总是公平的，不公平的事情多得是，但这并不可怕，最可怕的是心理会因此失去应有的平衡，那才是至关重要的事情。放缓生活的脚步，多留意身边的事情，可能你会在那里发现不少美好的东西。
别跟自己过不去，给自己生活一份愉快的心情，它会促使你勇敢地走自己的路，做自己喜欢的事情。在我们觉得不痛快的时候，学会原谅自己的错误，这样你心里面就会少了一份不愉快，对生活也会多一份积极性。
大家努力吧，跟谁过不去也不要跟自己过不去啊，就像那句话说的那样：走自己的路，让别人说去。
