現在我們習慣每天都要處理大量資訊，
好像已經是一件理所當然的事，
但據說大腦最多衹能同時處理三件事，
如果在一天內處理超過三件事，
大腦就會感到慌亂和疲倦，
就好像電腦已經超出容量一樣，
這時候我們要清空腦中的文件夾，
例如做做適量的運動，
或是令腦袋平靜一下的事，
這樣才能保持最佳的運作效果。
新浪博客
現在我們習慣每天都要處理大量資訊，
好像已經是一件理所當然的事，
但據說大腦最多衹能同時處理三件事，
如果在一天內處理超過三件事，
大腦就會感到慌亂和疲倦，
就好像電腦已經超出容量一樣，
這時候我們要清空腦中的文件夾，
例如做做適量的運動，
或是令腦袋平靜一下的事，
這樣才能保持最佳的運作效果。