郑州心理咨询师日记-19:如何化解我们内心的冲突?
毋庸置疑,卡伦·霍妮是20世纪最为知名的心理学家之一,有人甚至将她与荣格、阿德勒、弗洛姆、兰克等心理学大师并列。她是新弗洛伊德主义的主要代表人物,相信用社会心理学说明人格的发展比弗洛伊德的性的概念更加适当。
《我们内心的冲突》是卡伦·霍妮的代表作之一。在这本书中,她分析了我们内心各种冲突的根源、冲突无法解决带来的后果,告诉我们应该如何化解内心的冲突,如何处置内心的孤独、疯狂、迷失和热爱,如何重建人生自信,活出完整、成熟、内在安宁的自己。
这里,郑州心理咨询师欧阳整理出了《我们内心的冲突》中最为重要的一些观点,希望能够对当下的人们如何处理内心的焦虑、抑郁情绪,处理夫妻关系、亲子关系中的冲突,处理个人成长过程中遇到的困难和挫折,有所启迪和帮助。
1、人格的混乱和缺失,是造成神经症的原因。……只有不断饱受内心冲突煎熬的人,才会得精神疾病,那些内心安定、思想冷静的人是肯定不会有这种问题的。
2、这样的人,会把所有心思都浪费在影响他人、改变他人、惩罚他人,或者保护自己不受他人侵扰这些想法上,因为他觉得,无论是好日子还是坏日子,都是别人给予的。
3、他在理想化自我与真实自我之间痛苦挣扎,在自我欣赏和自我歧视之间左右徘徊,迷茫困惑的他找不到一个可以停靠的港湾。
4、如果我们相信自己拥有某种品质时,完全不需要让别人来证明。而如果实际上我们并没有,只是希望自己有,那么就会对此非常敏感,总是害怕别人提出质疑。
5、无力感是患者内心的逆流使其
