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用心生活——记著名心理学家王龙教授的讲座

2008-05-10 12:23阅读：

http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/1370340307

初听有讲座而且班主任必须去听时，心里并不爽快，因为听过太多内容空洞无味的讲座，有点闻讲座色变了。匆匆赶往市政府报告厅，找到座位坐下，抬头看见屏幕上印着四个字：“用心生活。”喜欢这四个字！于是想，今天的讲座可能真有些不一样吧。
果然，时间一到，主持人上前热情洋溢地介绍了讲座者——王龙教授，著名心理学家，清华大学博士生导师。还是第一次聆听名牌大学教授的讲座，想来必定不同凡响。
果然不同凡响！不说他那一口纯正的普通话，类似于单口相声的讲座语言；也不说他那那丰富多彩的举例，形象化的表情和动作；就摘录一些富有生活哲理的讲座内容，以释放心中几欲喷薄而出的兴奋，与好友们共享。
什么是心理学
无数次的行为养成了习惯，无数习惯形成了个性。
可怜之人必有可恶之处。
一个生活中的主动者是责任者，一个生活中的被动者是受害者。
人类的思维特点
评判是人的本能反应——自以为
是是人类的共性。
道可道非常道。——老子
心理学在生活中的应用
角色心理（变心板）
人的角色一变，心理立刻就变——沟通简直是一件不可能的事。
每个人都有自己的位置。假如周围的人理解我们，是因为我站了他的位置。你站了他的位置，他自然会站你的位置。
人有自然角色和社会角色。自然角色——人与人平等；社会角色——人与人绝对不一样。
要知道转换角色。别太把自己当回事（时时刻刻不忘社会角色）
我们不过是吃着人饭的凡夫俗子罢了
把自己做的事当回事。
当人着重处理眼前的事时，注意度会狭小。
紧张缓和的方法：
1、认真听，记笔记；2、表格化；3、研究研究
二性的心理差异
别再说“我累死了”。
错误的前提暗示（二选一）——重点后置
人心为什么会这么痛
心身不统。人下来了，心下不来；导致心理疾病（如离休领导）
弗洛伊德的心理分析——本我，自我，超我。
没有超我的制约，本我会完全解放
绝对的权利必然导致腐败
没有人是完全可以信任的，没有人完全不可以信任；信任不信任别人取决于你的心态
“家”就是一个人本我释放得最多的地方。
天下的男人全都是一回事。
满足本我才是满足他人真正的需要。
人最大的弱点——在人前有强烈的表现本我的愿望（得意忘形）
什么是绅士——男人在荣誉面前能做到主动谦让。
满足本我的时候，要考虑自我。考虑自我从超我中找。超我要求他怎样，他就要做出一个怎样来。
任何情况下都不要伤及对方的面子。
福祸无门，唯人自招。
当我们得罪人的时候我们自己完全部知道，别人收拾你的时候才感觉到。
同学聚会——混得不错的人表现本我。
养成一个洞察心灵的意识
人们说出来的话并不代表其内心的真实想法，在公共场合尤其如此。
本我——内心深处最本质的想法。
忠告而善道之,不可则止,勿自辱焉。——孔子
什么样的方式他能接受——重要的是他想怎么样。
沟通的铁定三定律
说话的内容对一个人的影响力只占7%，态度占38%，关系（对方判断的你跟他的关系）占55%。
沟通的总原则
以情动人大于以理服人。
人在理智和感情面前，宁愿选择感情。
老师一个鼓励的眼神，一句鼓励的话，足可以改变你的孩子一生的命运。
说服别人的具体原则
避免争论
从内心感受上来说，所有的人都不喜欢批评，而喜欢赞美。
家庭中价值千金的一句话——老公你觉得怎么样呢？
把选择权留下，把决定权给他。
学会管理自己的情绪
不要抱怨世上的不公平
一念就下地狱的三个字——凭什么？
这个世界上没有绝对的公平。
人性的弱点是比较。
任何得到都会有付出。
不要怕别人嫉妒你——没有人会揣一个死狗。
人性中最大的弱点——表现本我。
完美无缺会给人带来压力。
学会光明思维
世界上有光明也有黑暗取其光明——要看到好的方面
黑暗终将转换成光明。
生活中的经历增加你人生的阅历。
心理学就是行动。
　三句话
　　如果改变不了别人，改变自己。
如果改变不了环境，改变自己。
如果不能拥有完美人生，就让我们保持快乐健康的心理。
第一次感谢自己当了班主任，第一次听了一个下午的讲座仍意犹未尽，第一次看见偌大的讲座礼堂座无虚席，第一次看见全场目不转睛地伸脖侧耳倾听到终了。感谢龙泉市教委，感谢王教授！
用心生活！
（以上并非讲座提纲，因为教授语速极快，有些记录不全，只是选择了自己喜欢的一些话语记录。还请同听者补全指正。当然，这样的记录不能再现教授的讲座，如有需要，请寻讲座录象，或登陆教授网站：http://www.wlxinli.com王龙） 用心生活——记著名心理学家王龙教授的讲座

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