一人实修，全家受益
2022-12-06 18:10阅读：
一切自己创造，创造自己一切。走进六实活动已经半年了，这半年，感觉时间过得特别快，不知不觉一天过去了，不知不觉一个月过去了。因为每天过得很充实，生活很有规律，就像先生说的不让每一秒空转。这半年来，感觉不仅自己在改变，身边所有的家人也在慢慢改变。《问道心得》中说:“我们一生只做一件事，就是关注自己，只有修正自己，才能不断接近自己。”我从以前爱发脾气、爱抱怨，现在遇事有觉察，学会了先处理好情绪，再处理事情。遇到有分歧时，更多的是省己而不责人。即使当时没有觉察，事后也会反思。从以前的外求慢慢地转变为内求。现在更多的时候在想能为别人做点什么，朋友有事也喜欢找我倾诉，有时聊一聊她们的心结就打开了。现在的我虽然每天没有空余时间，但很充实、很自在、很幸福。
家人中变化最大的是我爱人吴老师。以前每次见我诵读经典，
他都讥讽我太虚假，后来慢慢不说了。最近我们小组线上研修，他在旁边也跃跃欲试，要主动分享。而每次大家分享完，我们都会习惯性的竖起大拇指说“随喜点赞顶呱呱”，他也在旁边也跟着顶呱呱。有天晚上还说，今天你们怎么没顶呱呱。我解释说这周是线下活动，看样子他还挺上心。上次李校长分享学校孩子近视比例，他也马上把他学校的比例报出来，参与感很强。还有一次去书院聆听先生教诲，结束时都12点多了。吴老师打电话说该回家吃饭了，我说我们小组还在分享，还得过一会儿，让他们你们先吃。没想到等我到家已经一点多了，他们爷俩还在等着我吃饭呢。虽然他嘴上没说什么，但已经感受到他内心的认可和支持。
家人中最精进的要数我妈妈。从六实活动开始，她就跟着一起读经典、静坐、做操一样不落，特别是早、中、晚，静坐三次。虽然每次静坐身体反应很强烈，但妈妈一直坚持，说有身体有感觉是好事。她每天都很认真地去做三节操，虽然动作不标准，但效果特别好。静坐时也这样，音乐一响，就进入调理状态，但只要音乐一停很快就恢复正常。妈妈说以前坐公交车，上车可费劲了，用手使劲拽着才能上去，抬不动腿，而现在上车可轻松了。妈妈还说邻村有几个以前身体比她好的，现在都坐上轮椅了，自己能够这样已经很满足了。
妈妈还特别高兴地给我说，这个六实活动真管用，此次体检只有一个指标超了一点点，其余的都正常。这对于一位快80岁的老年人，真的是个好消息。妈妈说自己真的很幸运，不光腿有劲了，走路轻松，而且心情也好多了。以前总为过去的事纠结，现在真的是看开了，也豁达了，越活越通透了。我每次回家给妈妈调理身体时，听她说怎么去帮邻家瘫痪在床的阿姨，给邻居婆媳关系不和的做思想工作。想想妈妈虽然没报名参加六实活动，但她实实在在地在做，落实在每一个当下。在妈妈身上，我看到的不光是精进，还有感恩与知足。我为有这样的妈妈内心感到无比的幸福。
再说说我善良固执的婆婆。婆婆身体一直不好，因为受寒浑身都疼，还高血压。每天都大把吃药，由于以前动过手术，身体有异物还不能用纬脉调理。看着她那么痛苦我就特别给她推荐我们的道德经养生操，但婆婆却一直不接受，弟媳给推荐艾灸，婆婆也说受不了艾烟味一直不肯用。每次血压一高就去打水，我们都很担心。前几天她胃不舒服，血压也有点高，我就用艾灸给她调理，她感到舒服了很多。趁热打铁，我说：“妈，我教您做我们每天都做的养生操吧，做完您会更舒服。”没想到她当时毫不犹豫就同意了，我们娘俩就开始在暖洋洋的太阳下做操，我一边做操一边给婆婆讲三节操的心法。三节操做完，婆婆微微出汗，说身体比刚才更舒服了，决定以后只要有空就做，还要中午请我上饭店吃饭表示感谢。想想婆婆满真有福气，能够接受这个养生操，相信她的身体会越来越好。
最后说说我可爱的女儿。先生说，家庭教育的本质是父母的自我修行。我发现，自己踏踏实实修身了，孩子真的越来越好了。一直以来都想让她多读经典书籍，但愿望没有实现。那天她见我看《次第花开》，竟然要求看完给她看，我内心无比欢喜。有时晚上朋友打电话聊天的时间有点长，她会提醒我：“妈，您抄经了吗？做操了吗？”我女儿特别善良，能主动去帮助同学，能为他人着想。她对小动物也特别爱护，家里已经收养流浪猫了，看到小区里的流浪猫还想往家带，自己省下钱给它们买好吃的。有一次看到一只流浪猫可怜，回家嚎啕大哭，说等以后有能力了要救助更多的流浪猫。以前真的没注意孩子是如此的善良。因为六实活动中有一项是每天晚上要写实修实证感悟，不知不觉提升了觉知力。
这就是六实活动带给我们的幸福，带给我们的惊喜，也希望更多人加入六实活动中来，让更多的家庭受益。
【本文作者为彭城书院资深骨干义工、公益国学启蒙班教师
张艳。邮箱收稿日期2022年11月25日。】
