陆良历史悠久，开发较早，据县境内的出土文物考证，早在新石器时期陆良境内就有人类居住和生产生活。陆良是云南全省的第一大坝子，素有云贵高原“小江南”之称。境内四面环山，中部是一个面积达771.99平方公里的大坝子。南盘江穿境过而过，大小河流纵横交错。四山森林茂盛，坝区稻花飘看，四季如春。
风景名胜
陆良山川秀丽，风景名胜较多，旅游资源丰富。历史上有“三山、四水、八大景”之说。
三山
邱雄山：现名龙海山，位于县城15公里。此山巍然东峙。为陆良诸山之首。登临山顶俯瞰，眼界极宽，其有“山环海滢六凉坝，花香鸟语四时春”之誉。
终南山：
位于县城东南20公里，为龙海山之屋脉，形势崔嵬孤峻，又是陆良邑南境险隘，崖顶建有古刹，临寺眺览，陆良大坝及西北景物尽收眼底，东南岗峦起伏，韶秀清奇，寺门有一条入山曲径，称“九转十八弯”,山寺前松柏茂密，寺隐林间，可谓“曲公径通幽”。这些年通过旅游开发，锦上添花，使游客留恋忘返。
牛头山：位于县城西北25公司，古称“天柱山”。山腰有古刹真庆宫。整个山麓松柏丛生，绿树成荫，登上山顶向东看，陆良大坝尽收眼底，向西看，昆明市隐约可见。
四水
响水：位于陆良县城北20公里，南盘江入陆良境之上
风景名胜
陆良山川秀丽，风景名胜较多，旅游资源丰富。历史上有“三山、四水、八大景”之说。
三山
邱雄山：现名龙海山，位于县城15公里。此山巍然东峙。为陆良诸山之首。登临山顶俯瞰，眼界极宽，其有“山环海滢六凉坝，花香鸟语四时春”之誉。
终南山：
位于县城东南20公里，为龙海山之屋脉，形势崔嵬孤峻，又是陆良邑南境险隘，崖顶建有古刹，临寺眺览，陆良大坝及西北景物尽收眼底，东南岗峦起伏，韶秀清奇，寺门有一条入山曲径，称“九转十八弯”,山寺前松柏茂密，寺隐林间，可谓“曲公径通幽”。这些年通过旅游开发，锦上添花，使游客留恋忘返。
牛头山：位于县城西北25公司，古称“天柱山”。山腰有古刹真庆宫。整个山麓松柏丛生，绿树成荫，登上山顶向东看，陆良大坝尽收眼底，向西看，昆明市隐约可见。
四水
响水：位于陆良县城北20公里，南盘江入陆良境之上