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黄瓜 天赐的夏季好食材

2012-05-16 09:13阅读:
黄瓜的季节来了!虽然现在一年四季都能吃到黄瓜。每年的5月到9月都是黄瓜的结果期,这个时候的黄瓜最好吃。黄瓜生吃口感清脆有一种独特的香甜味,多用于凉拌。黄瓜维生素C含量很高可以美白皮肤、补水,是天赐的夏季好食材。
农庄大丰收http://www.beitaichufang.com/recipe/13844/
黄瓜 <wbr>天赐的夏季好食材
大丰收里绝对不能少了爽脆的黄瓜,配合新炸的酱,真是太好吃了!南方的亲也吃大丰收么?也是跟炸酱一起搭配么?快来告诉贝太!
盐腌瓜皮卷http://www.beitaichufang.com/recipe/16045/
黄瓜 <wbr>天赐的夏季好食材

腌好的瓜皮盛出沥干汤汁,每一片分别卷入适量的三种蔬菜条,码放入盘中。绝对爽脆可口!如果觉得麻烦,直接把三种蔬菜切丝再拌就可以啦。
酸甜麻酱荞麦面http://www.beitaichufang.com/recipe/13463/
黄瓜 <wbr>天赐的夏季好食材
麻酱是很多人的最爱,很多食材加了麻酱后变得相当的“香、滑、稠”。凉菜离不开麻酱,夏天更离不开麻酱,有了麻酱我们的夏天又多了几分“味道”。
酱黄瓜http://www.beitaichufang.com/recipe/5299/
黄瓜 <wbr>天赐的夏季好食材
小黄瓜由于含水量比较大,因此要用盐均匀地揉搓,使其中的水分排出,再用重物压,如此做出来的酱瓜才会清脆好吃。
爽口青瓜冻http://www.beitaichufang.com/recipe/2742/
黄瓜 <wbr>天赐的夏季好食材
黄瓜是减肥降暑的佳品,以黄瓜榨汁做出的冻口感清爽平衡,但是要记住榨汁时最好不要去掉黄瓜皮,这样榨出的汁做出的冻颜色翠绿。如果给孩子吃,可以将其中的蜂蜜换成绵白糖,因为蜂蜜中含有激素,不适合儿童食用。
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