2022年3月17日北坞村路、闵庄大道13.20公里低小慢

2022年3月117，周四，继续一生一世的跑步，跑过了。 计划着好的跑步路线，家--北坞村路口--闵庄路口--闵庄路--西山国家森林公园大门口--原路折返。
早上5点47分开跑，家--北坞村路口--闵庄路口2.00公里，估计到西山森林公园6.6公里左右，实际上不到西山国家森林公园的牌楼距离就够了。于是提前返回。
计划中的13.14公里，因为配速快了，于是终点前原地等候520配速时间的到来。没想到，原地晃悠了两下，居然13.15、13.16、13.17了，干脆索性13.20公里结束了。
最终13.20公里用时1小时10分01秒，平均配速5分18秒/KM。