什么是
x型腿在医学上称为膝外翻，俗称“八字步”。指的是在膝关节处，小腿的胫骨向外旋转了一个角度，故此称为“膝外翻”。
膝外翻的定义很容易因为看到病变形态想当然而混淆：膝外翻的定义并不是以外翻所成角的指向而命名的，而是以小腿胫骨的翻转方向命名的。膝外翻，其膝关节成角是指向内侧的，因此经常会被误称为膝内翻。
判断x型腿的严重程度，对x型腿的治疗非常重要，因此，有必要先了解一下X型腿的判断标准。
与Ｏ型腿相反，x型腿是指两足并立时，首先是两侧膝关节碰在一起，而两足足跟则靠拢不了，走路出现两膝“打架”互碰的步态。
判断x型腿的程度，主要根据“常态膝距”和“主动膝距”两个指标。
所谓常态膝距，指的是直立双膝关节靠拢、双腿和膝关节放松时，两足踝部内侧的距离。
主动膝距，指的是直立时双膝关节靠拢、腿部和膝关节向内用力并拢，两足踝部内侧的距离。
x型腿在医学上称为膝外翻，俗称“八字步”。指的是在膝关节处，小腿的胫骨向外旋转了一个角度，故此称为“膝外翻”。
膝外翻的定义很容易因为看到病变形态想当然而混淆：膝外翻的定义并不是以外翻所成角的指向而命名的，而是以小腿胫骨的翻转方向命名的。膝外翻，其膝关节成角是指向内侧的，因此经常会被误称为膝内翻。
判断x型腿的严重程度，对x型腿的治疗非常重要，因此，有必要先了解一下X型腿的判断标准。
与Ｏ型腿相反，x型腿是指两足并立时，首先是两侧膝关节碰在一起，而两足足跟则靠拢不了，走路出现两膝“打架”互碰的步态。
判断x型腿的程度，主要根据“常态膝距”和“主动膝距”两个指标。
所谓常态膝距，指的是直立双膝关节靠拢、双腿和膝关节放松时，两足踝部内侧的距离。
主动膝距，指的是直立时双膝关节靠拢、腿部和膝关节向内用力并拢，两足踝部内侧的距离。