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滑冰倒滑前转后刹车

2026-01-15 22:40阅读:
滑冰倒滑,右腿摆幅大,左腿摆幅小,就可以一定速度倒滑
两腿分开点有助于前转后时更稳定
滑行中右腿多往前往外伸。然后身子整个向左转。停止时一般右脚在外在前 最好之前身子先稍稍左滑一下,稍微减速,同左滑结束时形成弧线惯性(容易转为右滑),方便右腿伸出,容易导入上面说的动作,轨迹呈s形

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