中国画圆战术口诀心法精华版、浓缩版,七组口诀,内化于心,打出智慧篮球!
2023-03-06 17:47阅读:
'劈柴担水,无非妙道″!无即有,有即无,万物皆有象,无是有的抽象,有是无的具象!一方面,'立象以尽意,以象立意″(易经),画圆战术口诀即以象立意!另一方面,'言不尽意,立象以尽意'(易经)!画圆战术基本路线与变化路线就是通过'立象'以'尽意'!意与象,一阴一阳,相生相克而行!以象立意,以象尽意!画圆战术以口诀之意(无、空)造千变万化之形(象、有)。'反者道之动,弱者道之用。万物生于有,有生于无″(道德经)。无即道,指'道'通过'得'的方式转化为万物!
中国篮球哲学,中国画圆战术,中国篮球智慧,中国篮球气派,中国篮球风格、中国篮球文化、中国篮球自信!中国画圆战术是对中华优秀传统文化的创造性转化与创新性发展,以战术口诀为魂,以阴阳互动为道,以圆方融合为本。战术口诀是打好“画圆战术”活的灵魂,是对世界篮球战术的独创性贡献,
运用中国画圆战术体系“阴阳互变-圆方转化”的口诀式教学!引领青少年技战术体系构建与篮球意识及战术素养培养!引导提高球员球商及技术战术化、技术合理高效运用训练方式!达到团队篮球目的,开创了中国式青训的篮球特色体系与道路。
画圆战术随即落位,原则上以五外落位为主,50多种发动方式可以进入基本移动路线“圆”的循环,创造出内、外、边三个战略攻击点,变化路线“方”
组合拳在内、外、边上延伸拓展。
其一、基本移动路线战术口诀(一组)
1、传球、反掩护、拆入限制区等两秒双手高扬要球、通过另一侧单掩护或双掩护或连续掩护或三掩护拉出到外线45度的循环,遇到双掩护或连续掩护下拆上弹边。
其二、变化路线口诀(六组)
1、传内必切,有切必包,有包必补,有补必援,传内边切,策应先内,有下有上,有上有下,上下联动,左右逢源。
2、外传必挡,挡后拆入、挡拆未果,连续挡拆、有下有上,伺机反跑,有左有右,左右呼应。
3、外运必递,递后下顺,递中有挡,挡后拆入、有下有上,伺机反跑。有左有右,左右逢源。
4、有突有包,包后再突,连续突分,连续包抄、伺机反跑,分外可挡,能挡则挡,能递则递,上下联动、左右逢源。
5、居中策应未果,纵向挡拆,横向掩护,上下联动,左右逢源。
6、强侧内外边,弱侧六把刀。球不上圈,画圆不止。手不粘球,马不停蹄。
中国画圆战术的最高智慧就是七组口诀因防因势而变,相互转化,相互渗透,阴阳互变,圆方融合,中心开花、两翼齐飞、里应外合、上下联动、左右逢源、以柔克刚、多点进攻、行云流水、生生不息。
基本移动路线(圆)与变化路线(方)运行原则:
“发动转基本,传内打变1,传外打变2,外运打变3,突破打变4,居中打变5,统筹打变6”,中心开花,两翼齐飞,里应外合,上下联动,左右逢源,以柔克刚,行云流水,延绵不绝,球不上圈,画圆不止,手不粘球,马不停蹄,念念不忘,必有回响,内化于心,外化于行!
中国画圆战术,大道至简,化繁为简,道术兼修,以道驭术,内藏玄机,奥秘蕴藏于口诀心法!阴阳互动为道,圆方融合为本!是中华文化哲学与篮球运动相融合的先进战术体系!
山东袁君瑞:
晓波老师,我对画圆战术又有新的感悟。你看我们的这个画圆战术体系,它为什么是我们自己的体系?是因为它出自于我们的中华文化哲学思想与智慧,是中国人的思维方式。只有我们思维着的东西,我们才能想出来或者用出来,或者是一个不自觉的就能用出来,像很多教练他们是学欧美固定战术,这是欧美直线思维的战术。模仿别人,它都是模仿,是外在强加的思维,它不是自己行为方式下的文化思维的东西,它不是我们思维里面的东西,所以中国人用起来,他是要需要尽量去想,或者是尽量去模仿,所以说他用起来不自然,用起来会注定'不自然″,与中国人思维方式不匹配,不是外圆内方、阴阳互变与道法自然。中国篮球需要去找到属于中国人自己的思维模式而形成的战术体系,或者中国人在自己的思维模式认知下能用的东西才是好用的东西。中国画圆战术就是符合中国人思维方式的'好东西″!
一个国家、一支球队球员的气质与灵性归根到底来自战术文化、战术素养的深厚底蕴,来自对篮球语言的深刻认知对篮球思想的自由表达。世界篮球的语言是相同的,篮球文化与思想各有不同。中国篮球只有构建起自己的篮球思想,才能融入世界篮球的大潮。
中国画圆战术体系是一个具有自组织特征明显、自我修复功能强大、因防而变、善变多变的闭环系统!以战术口诀之意造千变万化之形!自学画圆战术难以学会悟道,需要拜师零距离才能真正学会,奥秘全在口诀心法运用!学会中国画圆战术,提高执教与训练能力,拓宽篮球视野,教会青少年打出中国战术智慧与精彩!
以中国画圆战术体系构建(战术体系好比导航)引领技术训练、技战术融合训练、篮球意识培养、战术素养培育,培养新一代中国画圆战术人!中国篮球哲学、画圆战术蕴含中国优秀传统文化哲学的取象思维、整体思维、系统思维、辩证思维,从青少年时期接触学习实践中国画圆战术就是在培养中国孩子的哲学思维方式与行为习惯,培育他们智慧大脑与睿智球商,在文化自信自强熏陶中成长,并转化为未来的工作学习生活实践!
中国篮球哲学,中国画圆战术,战术口诀引领中国人打的战术!青少年学习中国画圆战术,就是在每天践行战术口诀,在战术口诀中认知中国篮球打法,在战术口中诀成长成才,在战术口诀中把握篮球运动规律,生根开花中快速提升篮球意识,加速战术素养养成,有效解决关于有球与无球的矛盾关系,提高球场移动跑位的时空感,找到个人技术攻击与团队配合的有机契合点,利于比赛,利于成长,利于培育中国篮球观!
个人(方)融入整体(圆),整体(圆)体现个人(方),圆方融合,智圆行方,外圆内方,从圆而方,圆中求方,以圆促方,小圆大方,这是中国人的为人处世的思维方式,中国画圆战术就是这种思维方式在篮球战术体系中的生动具体的实践创新与运用。中国人打画圆战术,打出中国人的思维方式。构建中国画圆战术体系,引领技战术融合训练,培养篮球意识与战术素养,强化基本功训练,拓展技战术融合思维能力,这是中国篮球振兴并融入世界篮球发展的必由之路。
