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深深怀念的岁月-纪念吴式太极拳名家刘汉三先生诞辰110

2010-06-03 00:46阅读：

http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/1398750131

深深怀念的岁月
---纪念吴式太极拳名家刘汉三先生诞辰110周年
王培昌
一提起刘汉三先生，在上世纪七十年代初，哈市晨练的太极拳爱好者们，对他不会太陌生。 深深怀念的岁月-纪念吴式太极拳名家刘汉三先生诞辰110


刘汉三（字作傑）先生是天津人，吴式太极拳名家。上世纪七十年代初的一个夏天，由哈市吴式太极拳名家王历生先生的大弟子老孔，从天津邀请他来哈尔滨渡假的。居住在南岗区革新街原电厂的家属宿舍。当时，由老孔的师弟哈尔滨亚麻厂的王金成师付前来告知，说他师兄老孔，从天津请来一位太极高人，此人拳打的好，手推的好，太极功夫好，希望我们能去拜访他。当时，我岳父梁孝义住在南岗区光芒街86号，是一套俄罗斯风格的大院。院内有一个四百平米的后花园，我们在这里开辟了一个拳场，早晚在院内练功。当时，在一起练功的有我、我岳父、好友关铁铭及刘少伟等拳友，亚麻厂王金成师付也经常来玩。
为了慎重起见，我们考虑再三，最后，决定请现哈市吴式太极拳名家战波先生及吴式太极拳研究者关铁铭先生两位代我们前去拜望刘汉三先生。
战波先生和关铁铭先生拜访回来说，刘汉三先生确有真功，决定请先生出山。不日我岳父梁孝义设家宴，款待刘汉三先生，并请战波，关铁铭，王金成等几位特邀拳友伴同。我是在这次聚会上认识刘汉三先生的。
深深怀念的岁月-纪念吴式太极拳名家刘汉三先生诞辰110
先生时年73岁，身高1米80，身材魁梧，体态匀称，康泰，目光有神，神气从内向外透出，精神状态极佳。一打眼，就给人感到是一位得道高人。从他的言谈举止，根本看不出是一个70多岁的长者。整个下午在谈论太极拳及内功中渡过的。大家谈兴很浓，最后商定，替先生在南岗儿童公园及道里江畔各开一个班。
先生单日在儿童公园授拳，双日去道里讲学。除此之外，还在我岳父处单独为我岳父讲拳，每天还抽出时间来给关铁铭讲解拳法。凡是刘先生在外开拳或回来后同我岳父及关铁铭讲拳，我均一一伴同。
先生拳讲的好，比喻生动。手、眼、身、法、步，处处交代清楚，精神、气、力、功，讲的句句深透。尤其是，对内家拳法的特点、注意事项，逐一交代。听他的课，收获倍增。
在我练拳的生涯中，刘先生对我的影响是深远的。在他的身上，不但学到了拳技，而且懂得了什么是真正的吴式拳，并知道了吴氏拳与杨氏拳的区别。并使我进一步了解及丰富了太极拳的内涵。
先生从天津来哈一共四次。我们相邀了三次，最后一次，也就是第四次来哈，听我岳父说，是道外冯大爷请的，很遗憾我尚未见到，当时我岳父前去拜望过。届时先生已经80多岁高龄了。我们相邀三次中，第一次讲拳，第二次改拳、批拳，第三次讲推手。先生第一次来哈是1973年时年73岁。按此推去，先生生于1900年，于1994年仙逝，享年94岁。今年2010年，恰好是先生诞辰110年。
为了纪念先生诞辰110年，我打开了先生当年讲课的笔记及先生离哈时留下的拳诀，阅后感触颇多，深有启示。
在21世纪太极拳从国内走向世界，并得到世界人民的喜爱。近年来，国内外太极拳爱好者，对传统太极拳极感兴趣，外国朋友想通过我国的传统太极拳来了解五千年优秀的传统文化，国内太极拳爱好者，想从古太极拳中寻找真功夫。
借此先生诞辰110年之际，把这位太极老人，留下他一生对太极拳的理解，公示于众，希太极拳爱好者看后有所启迪。我想，也许这是对他老人家最好的纪念。
刘老练的是吴式太极拳，他很忠肯地告诉我，他的拳是跟吴鉴泉先生晚年一个学生学的。学后加上他自己的体悟，加上陈式太极拳的小圈（他在北京时，是陈发科的邻居，常看陈发科先生练拳），形成了他自己独到的风格。
现把刘老留下的太极拳论三篇，叙述如下：

一、谈练拳
太极为道家之功，因先练气后练拳。拳为气之行。劲有内发出于外。中气要养，发劲如油锅点水之势。柔术以陶养性情。发劲时，力求刚强。劲为弹、韧相乘。陈氏拳为缠丝劲，杨氏拳抽丝劲法，吴家拳为杨式大小相凑。勿在湿处练拳，看拳要看过渡，弯角处要了解小动作，转关处要折叠。要多盘架子，要点、要批，要讲结构。要下功夫后推手。练拳下身往上时，头顶悬不能丢，要含胸。
练拳要由内往外，后从外往里。视野往前行，后走动作，外圆内方，意念方、外面圆。虚实变换要清楚。走架时，手前去为松到顶点“呼”为发劲。手回来要想“轻”字为化劲。走架时须圆裆。
二、吴氏架要点
走架轻灵、活泼、圆活。虚实清楚。每个动作阶段要清晰，转换、折叠明显。
即劲点---连接点明确。腰劲，即腰动清楚。全架均贯穿矛盾劲。即对抗劲，可谓六面劲：
1， 上肢 手—肩对掌劲。
2， 双腱的前腿搬膝，后腿的蹬劲。
3， 虚领顶劲与松腰坐胯劲。
4， 前膝外旋劲，足内收劲。
5， 脚步变换灵活，配合手的劲点。
6， 转换注意虚实很重要。
全架体会到：体用兼顾，对身体有益。
盘架时，精神轻松，愉快，旁观者亦认为美观、活泼。

三、 论太极
基本构思：
任何拳术中，武功技击法中独一无二的。是老庄哲学在拳术中的体现。用于政治上是，清静无为的黄老之术。用于民拳上，是以柔制刚的太极拳，道理一样以自然柔劲、软、沉着、安静为主旨。基本要点是保持自己的重心，设法破坏对方的平衡，任何法破坏对手的平衡并不主动出击。
闪是利用对方出击时，必然产生的主平衡，加上一点的推力，助力加深他的不平衡。
1， 讲以静制动，四两拨千斤，力气的来源在于对手，我是转移对方力气的方向，使之它的失败。（作用点的变换）
2， 我方始终保持重心平衡，他不来打我，就不会失败，应不主动的攻击对方。
3， 事物永远在变动之中，永不停顿，弧形的弧线比直线能负担更大的力量，速度不是最重要的。要旨是永远保持平衡和稳定。
4， 推手重要的是凭敏锐的感觉来捉接对方手力、道中的错误及缺失。重要的是自己没有错误。---对方败不败，没有多大的关系，对方如不好自为之，迟早必败。
5， 道家哲学并非纯是守势。
深深怀念的岁月-纪念吴式太极拳名家刘汉三先生诞辰110
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