2643.渔家傲·65岁以上养生“三不”

人老养生何重要？ 今来古往延年靠。
“三不”简单然实效。
餐不好，
同时做到非能饱。
消化功能呈退貌，
精良饱食身难保。
跌倒预防时入脑。
年高倒，
大多加快西天跑。