手太阳小肠经，从手肘部向下刮。
调理小肠三步曲
第一步 大肠俞小肠俞可以一起刮，先找一下腰髂的这个部位，第四腰椎旁开1.5寸是大肠俞，再下来一点就是小肠俞。
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手太阳小肠经，从手肘部向下刮。
调理小肠三步曲
第一步 大肠俞小肠俞可以一起刮，先找一下腰髂的这个部位，第四腰椎旁开1.5寸是大肠俞，再下来一点就是小肠俞。
第二步 刮腹部关元穴 有便秘的人还要刮肚脐两边的天枢穴 这两个穴位也可以留罐。
第三步 刮手外侧 有三条经，上面这条是大肠经，中间这条是三焦经，下面这条是小肠经。可以三条经都刮，从肘部往下刮。