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迷茫(0129)

2026-02-11 18:17阅读:
迷茫


心理学研究表明:
迷茫内耗的时候,
独自苦思冥想往往会加重焦虑。
此时我们最该做的,
是先走进真实的生活里去。
在经历生活的过程中,
你会接触到世界的复杂性,
会看到自己在不同境遇下的选择、
优势和局限。
你会自然淘汰那些不适合你的选项,
也会意外发现自己未曾察觉的热情。
内耗和迷茫的解药不在于找到一个终点式的答案,
而在于通过持续的体验,
让自己成为一个有能力在变化中不断调整方向的人 。
如此坚持,
我们就能成为自己的主人。

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