为满足市民居家健身需求，助力疫情防控工作，北京市社会体育管理中心大力推广居家科学健身工作、开展线上活动。
为推动体医深度融合助力科学健身工作，在北京市体育局的领导下，北京市社会体育管理中心与北京卫视联手打造了“重启健康按钮 见证生命奇迹”特别节目。北京市马拉松协会理事黄良进携众跑者与医学专家，在节目中介绍了自身通过健康调理、科学运动，实现健康逆袭,变身健身达人，绽放生命精彩的故事，向市民宣传健康理念及营养知识，传授简便易行的居家锻炼方法，引导市民树立良好的健康理念。
纪念“发展体育运动 增强人民体质”题词发表70周年之际，北京市社会体育管理中心也组织开展6场北京市科学健身在线课堂直播活动。
其中，国家级社会体育指导员、柔力球国家级裁判员孙秀荣向市民传授了柔力球基本动作、技术要领，对部分柔力球习练者常犯错误予以纠正，即便是零基础的市民也可以跟练。中央民族大学教授李俊怡的冰雪民族健身操舞《冰雪照亮梦想》，此套健身操舞动感活力，节奏明快，动作包含了速度滑冰、花样滑冰、冰球、冰壶、高山滑雪等冰雪元素，以及汉族