昆达里尼瑜伽“包头巾”的秘密

在Yogi Bhajan派的昆达利尼瑜伽课程中，教师和很多学生都会用围巾、帽子或长头巾包住头部。


包裹头部的方法
Yogi Bhajan教导我们头发是有生命的，也有能量。我们正在培训自身的觉知并掌控我们精微的能量，所以他建议用棉质布料或包好的长头巾盖住头部和头发。头部受到包裹能让你掌控你的第六个能量中心，即眉心轮。包住头部能稳定大脑物质和其26个部位，它们和神经系统及电磁场互相关连。包裹头部还能建立脑部半球的功能环路的焦点，并能引导神经系统。整个头部都要被包裹，不仅仅是眉心轮。