1问:心理咨询是怎样的一种职业呢?是以怎样的方式助人的呢?
答:打个比方讲,求助者好比一个走在沙漠中的人,他的水和食物都快用完了,仍然看不到绿州,他身心疲惫,无奈地蹲在地上,心进师走近他,并不是将自己的水和食物送给他,而是蹲下来问他:“感觉很累吧?………”然后鼓励他站起来跟着心理师边走边谈,要让他不能停止生命的步伐,才有可能找到绿州。咨询的目标,仅此而已。心理师并非求助者的舵手与灯塔,要清楚求助者才永远是自己生活的主宰者。心理咨询只是给予他力量,让他能勇敢地面对生活。心理师运用心理学的理论与技巧,用自身的人格力量影响求助者,使心理咨询成为一门“谈话的艺术”。
2问:心理师接受大量的精神垃圾,会影响自己的情绪吗?
答:这涉及到一个职业心理师应具备的重要技能。没有谁是高兴了来找你的,多数是情绪濒于崩溃的求助者。这样的工作性质,要求心理师具备自我分析的能力。要帮助别人,先把自己分析清楚。有时求助者的心理问题,恰好也是心理师本人的问题,心理师会被无形中卷进去而不能自拔,这是很危险的。因此心理师会不间断接受督导,接受心理分析,多数心理师都有自己的团队。
3问、心理师与求助者之间是怎样一种关系呢?
答:当然是咨询关系(医患关系)。这种特殊的关系不同于求助者生活中的任何一种人际关系,区别于朋友关系、亲情关系、上下级关系等。仅是这种单纯的咨询关系才可以保持客观,中立的原则,达到咨询效果,因此把握这种距离的远近也是咨询师必修的技能。形象一点讲,两者的关系就好比两条波动的平行曲线,永不相交。两条曲线分别代表的心理师与求助者的情绪波动。两颗心在一定的时间,空间共振,却不超越咨询关系,只能平行,不能相交。不建立咨询以外的关系,这是咨询行业基本的职业道德。
4问:你通常以什么样的眼光看待求助者?
答:优秀的咨询师不会以高高在上的教育者身份俯视求助者。而是尊重求助者的价值观,积极关注求助者所关注的问题。这是真正意义上的尊重与爱。求助者不一定比心理师弱,发掘求助者自身不能觉察的潜力,协助他们构建优越感,这才是我们要做的工作。有时,我也会向求助者学习。
答:打个比方讲,求助者好比一个走在沙漠中的人,他的水和食物都快用完了,仍然看不到绿州,他身心疲惫,无奈地蹲在地上,心进师走近他,并不是将自己的水和食物送给他,而是蹲下来问他:“感觉很累吧?………”然后鼓励他站起来跟着心理师边走边谈,要让他不能停止生命的步伐,才有可能找到绿州。咨询的目标,仅此而已。心理师并非求助者的舵手与灯塔,要清楚求助者才永远是自己生活的主宰者。心理咨询只是给予他力量,让他能勇敢地面对生活。心理师运用心理学的理论与技巧,用自身的人格力量影响求助者,使心理咨询成为一门“谈话的艺术”。
2问:心理师接受大量的精神垃圾,会影响自己的情绪吗?
答:这涉及到一个职业心理师应具备的重要技能。没有谁是高兴了来找你的,多数是情绪濒于崩溃的求助者。这样的工作性质,要求心理师具备自我分析的能力。要帮助别人,先把自己分析清楚。有时求助者的心理问题,恰好也是心理师本人的问题,心理师会被无形中卷进去而不能自拔,这是很危险的。因此心理师会不间断接受督导,接受心理分析,多数心理师都有自己的团队。
3问、心理师与求助者之间是怎样一种关系呢?
答:当然是咨询关系(医患关系)。这种特殊的关系不同于求助者生活中的任何一种人际关系,区别于朋友关系、亲情关系、上下级关系等。仅是这种单纯的咨询关系才可以保持客观,中立的原则,达到咨询效果,因此把握这种距离的远近也是咨询师必修的技能。形象一点讲,两者的关系就好比两条波动的平行曲线,永不相交。两条曲线分别代表的心理师与求助者的情绪波动。两颗心在一定的时间,空间共振,却不超越咨询关系,只能平行,不能相交。不建立咨询以外的关系,这是咨询行业基本的职业道德。
4问:你通常以什么样的眼光看待求助者?
答:优秀的咨询师不会以高高在上的教育者身份俯视求助者。而是尊重求助者的价值观,积极关注求助者所关注的问题。这是真正意义上的尊重与爱。求助者不一定比心理师弱,发掘求助者自身不能觉察的潜力,协助他们构建优越感,这才是我们要做的工作。有时,我也会向求助者学习。
