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太极四章(图解)

2006-06-12 14:17阅读:
太极四章(图解) 太极四章(图解)
太极四章——具有八卦中的「震」之意。震则指具有浩然正气,威风凛凛,令人望而生畏之意。
本章招式乃由手刀接招、手刀攻击、贯手等练起,继而进入中段外接招、侧踢等难度较高的技法。尤以中段外接招为然,由于动作较难,演练时应多加注意。侧踢技法亦然,应切要把重心保持在动作线上,同时要注意避免因用力过猛而滑倒。
一、← 三七步雙
手刀胸前防禦,弓步縱貫手刀攻擊(左右各一次) 二、↑ 弓步雙手刀上架內砍,前踢,正拳,側踢二次,三七步雙手刀胸前防禦(前腳不動,轉側), 三、→ 三七步單外腕側防,前踢,外腕內防(左右各一次) 四、↓ 弓步雙手刀上架內砍,前踢,逆拳 五、→ 轉左前行步外腕內防,正拳(左右各一次) 六、↓ 轉左弓箭步外腕內防,正拳二次。(重覆一次)

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