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认知能力决定一个人的命运

2023-07-05 19:08阅读:
一、认知能力的重要性
什么是认知?认知是人们获得或应用知识的过程,是人最基本的心理过程。认知能力也就是对事物认识的清晰程度和掌握事物本质的深浅程度。认知决定我们的眼界、见识和格局,我们经常会发现不同的人对一件事会有不同的看法,这大多都是认知的差异造成的。
认知能力决定了我们世界的大小,也代表了我们的竞争力,相比较而言,资金、人脉等都是次要的。对此我是深有感触:我本人在2018年遇到人生的低谷,母亲去世、离婚、公司经营状况也不断恶化,房子没有了,又欠债200多万,我没有自暴自弃,而是勇敢的面对现实,整合了各种资源,在我的努力下,项目、资金等难题都迎刃而解,经过两三年的努力,事业和生活重回正轨,而且各方面跟三年前相比都提升到了一个新的高度,我能够重新站起来可以说就是我的认知水平决定的。认知水平决定了一个人的事业高度和幸福指数,认知能力决定一个人的命运。一个人不提升自己的认知水平,只是追求物质回报是不能长久的,因为一个人不可能赚到认知以外的钱,即使靠运气赚到了,还会因低层次的认知而失去。
二、认知的层级
心理学家将认知分为四个层级,第一层级认知就是一元认知模式,他们以自我为中心,他们的认知里自己的都是对的,跟自己不一样的观点都是错的,他们不会换位思考,听不进不同意见。他们认为事情的成败都是外部因素决定的,遇到挫折不在自己身上找原因,遇到问题指责、抱怨、消极等待,不知道一件事情会有很多处理方式,因为无数次选择不同最后的命运也就截然不同了,这一级也叫婴儿视角的认知模式。
第二层级的认知是二元的认知模式,他
们有自己的是非观,凡事总喜欢分对和错,他们的认知可以在自我和他人之间自由转换,具备基本的换位思考能力,他们具备一定的开放性,他们会建立一个相对客观的参照体系,来帮助自己做出比较理性的思维和判断,他们的特点就是我不一定同意你,但我尊重你。
第三个层级是多元的认知模式,这样的人具备多维度的理解和分析能力,善于学习,能够独立思考,他们很善于积累经验,总结规律,往往能够快速的抓住问题的核心,高效的解决问题。
第四层级是上帝视角的认知模式,他们对知识的积累已经到了一个高度,并会融会贯通,形成了自己独立的世界观,他们不会陷在具体的事物中,而是看大趋势,懂顺势而为,他们的情商都很高,只要愿意他们可以轻松应对任何一个层级的人,他可以深刻的理解和共情,跟他们打交道会觉得如沐春风、酣畅淋漓,他们能洞察人性,更善于利用人性成就卓越的自己。
现实生活中我们会遇到形形色色的人,有些人认为自己永远都是对的,除了顺着他之外没法沟通到一起;还有些人是典型的行动派,他们认为没有成功就是不努力,所以加班加点的拼命干,但勤奋是成功的必要条件,而不是充分条件,只顾埋头拉车不懂抬头看路是没有前途的;也有一些人将成败归因于能力,他们认为能力、方法、技术是解决问题的核心,所以热衷于各种方法论,而不知除了这些之外还有大势、借力、人性、使命,这些状态都是由认知水平决定的。
大多数的人都喜欢跟相同认知层级的人交往,因为他们之间有更多的共同语言,也更容易引起共鸣,他们在一起很舒服也没有压力,但其背后的真相是相同认知阶层的人都无法帮助对方。要想成功破圈,一定要学习更高层级的认知,或接受有更高层级认知的人的指点,他们才能够帮你看到你看不到的真相,帮你找到穷累忙的根本原因,帮你走出很多在你看来无解的僵局。
三、如何提升认知能力?
认知能力不是天生的,是可以靠学习和修炼提升自己的认知能力,认知可以分为对事物的认知和对自我的认知,其中最难的是对自我的认知,提升认知能力也要从这两方面入手,概括起来提高认知水平有四个途径:
第一个也是最重要的就是先要提升对自我的认知水平,敢于否定自己,就像苏格拉底说的一样:“我唯一知道的就是自己一无所知”,还有几个人敢说自己比苏格拉底更博学呢。若遇到跟自己不同的观点就反驳回去,把有限的认知重复用一辈子,如此封闭是没法提升认知水平的,所以敢于承认自己认知的局限,敬畏未知的知识,用开放的心态去拥抱未知的知识才能提高自己的认知水平。
第二是读好书,读书成本最低的名师指路,有规划的看自己需要的书,带着问题去看书,并要把积累的知识内化,变成自己的知识,从而提升自己的能力和思想境界。
第三是阅人,多去接触不同领域和知识,尽量的跨圈层、跨代际的增加社交,总泡在同一个圈子就会让自己舒舒服服的固化认知。
第四就是事上练,用心把一件事做到极致,寻求事物背后更多的意义和价值,就能从中能悟到很多道理并成长自己。比如为家人做一顿晚餐,可以把这件事当成完成一次义务,目标就是让大家吃饱肚子,做出的晚餐肯定就是跟平时一样的一顿家常便饭,吃完了第二天可能就不记得吃的是什么了。但是,我们也可以选择把这顿晚餐当成一个为家人表达关爱的机会,我们就会先用心策划这顿晚餐如何做,要考虑家庭成员口味、喜好、营养搭配等,甚至还会想做一个创新菜给家人以惊喜,然后从选食材到烹饪每个环节都用心做好。家人吃这顿晚餐的时候肯定能感受到这顿晚餐带给他们的关爱和喜悦,这种用心肯定也有助于家庭的幸福指数的提升,比仅仅为了让家人填饱肚子的晚餐有了更多的意义和价值。在做这顿晚餐的过程中,你脑子里想到的就是如何让家人幸福,忘记了时间、忘记了过程中的辛苦,这个过程肯定也是很愉快的,这两种做法和后果就是认知的差异造成的。
工作中也是如此,看似平淡无奇的日常工作,如果愿意用心去思考,找出不足之处,努力把日常工作做的更好,就会让自己平淡无奇的工作变得有价值、有乐趣;看似超出你的工作能力和范围的工作,即使内心还不太情愿,但是接受了,这体现出的就是一份责任和担当,又能通过努力把事情做好了,能力提升的同时也拓宽了认知,越困难的事做好了对认知和能力的提升越大,克服困难的过程中也提升了自信心,这就是稻盛和夫说的“磨练灵魂,提升心性”。如果能这样,不管面对什么样的生活和工作环境,都能静下心来把事情做好,让自己乐在其中,在这个过程中你会感受到心情愉悦、热情满满、信心满满,此时的你肯定很快乐。

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