3月9日
（一）
悟空这周身体又有微恙，正好又让我们三个老人轮番轰炸，讲述饮料、零食和各种挑食的不良后果。
而且悟空这一年体重飙升，如果不再控制的话，可能会往小胖子方向发展。
八戒特别提醒他，要他一定多加运动，少吃垃圾食品。
我和嗯奶是遗传的高血压和高血脂，再加上周家门还没有遗传到我身上的糖尿病，我们两个就一直恐吓他，要他及早戒糖，早点注意健康饮食和规律运动。
小伙子总算被吓到了点，开始看饮料的成份表，决定至少先从少糖饮料开始。
下一个目标是督促他定时运动。
（二）
为了进一步促进他健康饮食，我们还特意带他走了条路，去看看专门做外卖的格子间一条街，让他看到现在各种外卖店的预制菜模式和卫生情况，由他自己判断以后选择外卖的时候要注意哪些事情。
反正悟空是惊呆了。
他有时深夜也点外卖，那种还营业的店的卫生状况，也就可想而知了。
（三）
不记得以前说过没有，悟空现在吃饭有种老爷派头。
就是他吃饭动作不快，吃一会，就要停一会，直起身子，看看别人，说说话，然后再吃两口，反正很悠闲的样子，一点都不紧凑。
我和八戒经常早就吃完了，还要陪他坐着，说说话，看他慢慢吃完。
这么看起来他是不是老爷，我们是下人？
（一）
悟空这周身体又有微恙，正好又让我们三个老人轮番轰炸，讲述饮料、零食和各种挑食的不良后果。
而且悟空这一年体重飙升，如果不再控制的话，可能会往小胖子方向发展。
八戒特别提醒他，要他一定多加运动，少吃垃圾食品。
我和嗯奶是遗传的高血压和高血脂，再加上周家门还没有遗传到我身上的糖尿病，我们两个就一直恐吓他，要他及早戒糖，早点注意健康饮食和规律运动。
小伙子总算被吓到了点，开始看饮料的成份表，决定至少先从少糖饮料开始。
下一个目标是督促他定时运动。
（二）
为了进一步促进他健康饮食，我们还特意带他走了条路，去看看专门做外卖的格子间一条街，让他看到现在各种外卖店的预制菜模式和卫生情况，由他自己判断以后选择外卖的时候要注意哪些事情。
反正悟空是惊呆了。
他有时深夜也点外卖，那种还营业的店的卫生状况，也就可想而知了。
（三）
不记得以前说过没有，悟空现在吃饭有种老爷派头。
就是他吃饭动作不快，吃一会，就要停一会，直起身子，看看别人，说说话，然后再吃两口，反正很悠闲的样子，一点都不紧凑。
我和八戒经常早就吃完了，还要陪他坐着，说说话，看他慢慢吃完。
这么看起来他是不是老爷，我们是下人？