长劲 短劲与寸劲
龙城飞将 旭日东升
长劲、短劲和寸劲是内家拳研究与教学中常用的名词，但不同的人们在使用这些名词时有不同的含义，经常造成人们的一些争议。实际上，只要把标准统一了，人们在讨论与交流时的所产生的歧义就会少一些。但我们从网上查了一番，用这样的名词挺多，但少有确切的定义。在此，本着顾名思义，名实相符的思想，将这几个名词进行一番梳理。
先看什么是长劲。
有人这样定义它：长劲“是在原有化、发劲力的基础上，继续伸长的力。它能加大化、发劲动作的幅度，使对方随之不及、化之不尽而受制。”[1]。依照这种观点，长劲不是一种独立的力，而是一种延长的力，并且都依附于“化”与“发”的存在。“化”结束了，延长部长是长劲。“发”结束了，延长部分也是长劲。这样，在化的力道上，就存在两段力，一段是化，另一段是长劲。在发的力道上，也存在两段力，一段是发，另一段也是长劲。那么，化与长劲合起来的总的同一个轨道上的力称为什么，发与长劲合起来的总的同一个轨道上的力称为什么，似乎都没有给出一个答案。
再看另一种定义。“长劲是一种以移动重心发出的缓慢释放的持续劲，例如推车就是长劲。短劲也叫寸劲，是身体拧旋和关节抖动发出的瞬间爆发劲，它快捷冷脆。但重心没多大移动。例如敲鼓就是短劲”[2]
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长劲、短劲和寸劲是内家拳研究与教学中常用的名词，但不同的人们在使用这些名词时有不同的含义，经常造成人们的一些争议。实际上，只要把标准统一了，人们在讨论与交流时的所产生的歧义就会少一些。但我们从网上查了一番，用这样的名词挺多，但少有确切的定义。在此，本着顾名思义，名实相符的思想，将这几个名词进行一番梳理。
先看什么是长劲。
有人这样定义它：长劲“是在原有化、发劲力的基础上，继续伸长的力。它能加大化、发劲动作的幅度，使对方随之不及、化之不尽而受制。”[1]。依照这种观点，长劲不是一种独立的力，而是一种延长的力，并且都依附于“化”与“发”的存在。“化”结束了，延长部长是长劲。“发”结束了，延长部分也是长劲。这样，在化的力道上，就存在两段力，一段是化，另一段是长劲。在发的力道上，也存在两段力，一段是发，另一段也是长劲。那么，化与长劲合起来的总的同一个轨道上的力称为什么，发与长劲合起来的总的同一个轨道上的力称为什么，似乎都没有给出一个答案。
再看另一种定义。“长劲是一种以移动重心发出的缓慢释放的持续劲，例如推车就是长劲。短劲也叫寸劲，是身体拧旋和关节抖动发出的瞬间爆发劲，它快捷冷脆。但重心没多大移动。例如敲鼓就是短劲”[2]