请不要再说我的孩子缺钙！
2015-05-10 17:56阅读：
从拿铁出生开始，就各种被周围的人担心缺钙。当宝宝遇到枕秃、睡眠出现问题等时候，在网上一搜，肯定首先看到的是缺钙；家里的老人、甚至外面的陌生人都不断地在怀疑宝宝缺钙；这几天带拿铁到社区医院打疫苗，连医院的护士看到后脑勺的头发较少时都下了个缺钙的结论，这让本来就怀疑宝宝的老人更加担忧……这让我终于忍不住来写这篇文章，求求社会各位人士，别再说我们缺钙了，我家宝宝生长发育都在平均值之上，吃得好睡的香，精神愉快爱笑爱说，为啥没事就天天说我们缺钙啊？？难道你们都是卖钙片的？
相信很多家长都有这样的困惑，似乎中国人天生就缺钙，好端端的婴儿身体健康出生后经常就莫名的被灌上缺钙的帽子。好在我不会轻易相信谣言，有远在美国的小飞妈给我提供了美国的医疗帮助，还有儿研所的儿科专家小妹妹可以咨询，又有着钻研到底探索真理的精神，这样才没有被整个社会集体卖钙片的强大势力所压倒，否则，给如此小的宝宝莫名的补钙，其害处真是不堪设想。下面我就挑选几个最典型的“缺钙”案例来详细说说。
一、枕秃
好像在拿铁2个多月的时候，胎发开始容易脱落，而后脑勺的头发脱落的尤其严重。在度娘上受了各种缺钙刺激后想到赶快与其他妈妈交流。结果发现几乎这个月龄的所有宝宝都会这样的现象。而美国的小飞妈在咨询美国医生后得到结论是完全不必担心，主要是摩擦造成的，等长大了经常坐着站着就好了。儿科医生崔玉涛也有
同样看法：“实际上，枕秃与“缺钙”几乎无关，而与枕部与床面或枕头间局部摩擦过多有关。家长细心观察就会发现，满月内即出现枕秃的孩子几乎没有，而平躺睡觉的婴儿从
2～3个月开始几乎都会出现不同程度的枕部头发减少现象——枕秃，特别是第一次剃头后枕部头发生长会相对缓慢。这是因为婴儿满月后，活动逐渐增多，但是尚不能坐、站，所以他们只能躺在床上左右转头，躺在床上反复转头的动作增多，当然就会摩擦枕部，出现枕秃也就不足为奇了。左右转头的动作越多，枕部受摩擦的机会也越多，枕秃就越明显。一般到1岁以后，随着婴儿逐渐强壮，到可以坐、站、走时，头皮受摩擦的机会就会减少，头发就会重新长出。2～3岁后枕秃消失。出生后习惯趴着睡觉的孩子则很少出现枕秃。千万不要将枕秃与缺钙挂钩。“
二、睡眠问题
拿铁的睡眠一直算是很好的，2个多月开始就能睡7-8个小时的整夜觉，直到4个月的时候突然开始反复，于是……缺钙理论又开始侵袭。这一次是英文文献告诉了我，美国妈妈众所周知的“4个月睡眠倒退期”给了我最好的解释（另一篇文章中已详细说道）。宝宝的睡眠一直都是妈妈最大的问题，但也都是最正常的发育生长过程。不仅是这4个月，8个月、10个月等都有睡眠倒退期。而且宝宝在猛长、get新技能、长牙等时期可能都会变得兴奋、更烦躁而导致不规律的睡眠，这都是正常的，并且都说明你的宝宝在成长，千万不要再误解为缺钙了哦。
三、摇头
拿铁3个多月有时候睡觉前会左右摇头，我完全没在意。后来有妈妈问我是不是也有这种情况，说她家宝宝有时候摇头，上网查又提到了缺钙理论……很多宝宝都会有这样的现象，咋就又和缺钙扯上了，我真是不禁感叹买钙片的宣传力度之大，宣传手段之广……宝宝摇头的原因有太多，睡觉时觉得热、老躺着不舒服、或是这是想换个姿势但还没那么大力气、或者就是想到处看看、或是想吸引你的注意……请不要再随意的给宝宝下缺钙的结论。宝宝摇头缺钙，那以后宝宝学会点头、歪头……难道都缺钙？
四、出牙晚
小拿铁倒是出牙很早，现在4个月已经有小牙冒出来一点了。但因为查询时候看到很多怕宝宝出牙晚是缺钙的，所以在这也想说明一下。宝宝在3个月-1岁之间出牙都是正常的，不同宝宝生长发育方式不同，没必要要求宝宝一定要在很早就出牙，也不必担心晚出牙就是发育不好、缺钙等原因。
五、出汗多
在查阅缺钙问题时看到网上还有妈妈认为宝宝爱出汗是缺钙的表现，这更让我不能理解。孩子手脚出汗多是代谢旺盛的表现，不是疾病，而且或许只是因为穿的太多？这里想再次强调一下宝宝比大人更怕热，给宝宝穿的衣服和妈妈一样或者少一件是最好的选择。而老人身体代谢慢，容易怕冷，不要以老人的身体感知温度来判断宝宝。
先举了这几个比较典型的“缺钙”案例，也许还有很多现象都被误认为缺钙。当然，母乳的宝宝补充适量维生素D、多带宝宝在户外活动晒太阳都是补充我们日常生活所需要钙的正常方式。而不是随意给宝宝补钙、打VD针，这些都是容易给宝宝造成补充过量而造成严重后果的。最重要的是，妈妈不要遇到问题就随意相信是宝宝缺钙，宝宝发育正常、健康，就要相信宝宝、相信自己！
结尾补充几个关于钙检查的知识：
骨密度监测：
相信大部分家长在新生儿42天检查时都被医院拍的骨密度片认定为宝宝缺钙。而骨密度代表骨内钙质沉着的状况。从表面上看，骨密度低代表骨内钙质沉着不够。可是对于生长发育旺盛的婴幼儿来说，骨密度的“低下”并不意味着仅仅是缺钙。若生长发育正常，就意味着骨骼正在生长，也就是正在拉长过程，是非常好的迹象，与缺钙无关。而从骨密度进行钙监测这项技术正规来讲其实很早就已经不允许进行了，现在其实根本没有婴儿骨密度的正常值，不知骨密度检查的可靠性。
O型腿或X型腿：
O型腿或X型腿的形成与缺钙无关，与膝关节发育有关，过早蹦跳和站立是形成的主要原因。才3-4个月的婴儿，家长就经常托着孩子腋下在床上蹦跳，虽可引起孩子愉悦，但对膝关节损伤较大。随肌肉和骨骼发育，孩子才会站立、行走。不要以“愉悦”破坏婴儿自然发展规律。
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