新的路跑距离创下

早晨阴天，没有太阳，于是路跑创下新的距离：15公里。 人生第一个15公里，用时1小时50分。
全程没有步行，没有补给，匀速跑完，刚起跑时速度最慢，结束前加快了步伐。
衣服湿透了，回家不得不先洗澡，然后再拉伸。
连续三天PB，明天休息吧。