没有晨跑

左膝盖疼，没有晨跑，骑小红车沿闻涛路向西，再往南，至滨文路折返，10公里。
又下过雨了，气温不足30度，不热。
昨晚还是开空调的，否则无法入睡。尽管室外温度26度，但室内还是热，风扇也无法降温。
上午10点，防空警报鸣响。
勿忘九一八。