很容易口腔溃疡,可以说基本没有痊愈的日子。
起泡是最易发的症状,网上说体内维生素B族不足需要补。燕麦、酸奶等要多吃,但这些食物对我没什么作用。吃了很多酸奶,也吃了不少燕麦,照样溃疡。
最爱晨跑的那一个小时,安静的道路,只有我在跑。听得见自己的呼吸声,听得见每一步落地的声音,感受着心跳的加速。行道树从身旁略过,路灯把我的影子拉长、缩短;再拉长、再缩短。跑着跑着,天色渐渐亮起来,曙光带走黑暗。
累吗?当然,特别是5公里前后,坚持一下就过去了。
冷吗?当然。不过,跑过2公里,汗就出来了。
放弃吗?怎么可以,如此美妙的晨光,享受一个人的独处,在大自然间。
起泡是最易发的症状,网上说体内维生素B族不足需要补。燕麦、酸奶等要多吃,但这些食物对我没什么作用。吃了很多酸奶,也吃了不少燕麦,照样溃疡。
最爱晨跑的那一个小时,安静的道路,只有我在跑。听得见自己的呼吸声,听得见每一步落地的声音,感受着心跳的加速。行道树从身旁略过,路灯把我的影子拉长、缩短;再拉长、再缩短。跑着跑着,天色渐渐亮起来,曙光带走黑暗。
累吗?当然,特别是5公里前后,坚持一下就过去了。
冷吗?当然。不过,跑过2公里,汗就出来了。
放弃吗?怎么可以,如此美妙的晨光,享受一个人的独处,在大自然间。
