作者：【奥地利】阿尔弗雷德·阿德勒
上次读那本《家庭中的52个正面管教工具》时，里面有提到正面管教的理念来源于阿德勒的个体心理学，微信读书上面正好能搜到这本书，顺便读一读。如果你跟我一样是这方面的小白，一起来学习吧。
关于阿尔弗雷德·阿德勒（1870-1937）
童年的阿德勒患过佝偻病，无法进行强烈的体育活动。上学时表现不佳，被老师评为顶多只能成为鞋匠。他的父亲鼓励他说，你必须不相信任何事。即不要被眼前的困境束缚了自己，不能相信当下的困境就是人的一生，而是要勇于突破，大胆创造属于自己的生活。这种坚强的信念造就了阿德勒一生的功名。抛开心理学家的身份，他首先是一个活出了自我超越的人。
关于阿德勒心理学
阿德勒是奥地利心理学家，个体心理学创始人，人本主义心理学先驱，现代自我心理学之父，与弗洛伊德、荣格并称为20世纪精神分析学派的三巨头。他对后世影响极大。他的勇气心理学鼓励无数人从混沌走向成功；他首创“自卑情结”一词，并将“补偿作用”首度运用于心理学，教导人们学会与自卑感共存共荣，树立有益的人生目标，从而活出生命的意义。
关于本书
本书集阿德勒一生心理学智慧之大成，是能给每个人带来人生改变的经典著作。书中的100句话几乎涵盖了阿德勒心理学的所有领域，包括自卑、自我决定性、勇气、情感、性格、团体意识等。所有你不擅长的，你想躲闪的都有一个隐藏着的原因，只有你正视这个原因，你才可能改变自己，重获勇气。——这正是阿德勒思想的强大所在。摘抄部分如下，常常读，细细品。
上次读那本《家庭中的52个正面管教工具》时，里面有提到正面管教的理念来源于阿德勒的个体心理学，微信读书上面正好能搜到这本书，顺便读一读。如果你跟我一样是这方面的小白，一起来学习吧。
关于阿尔弗雷德·阿德勒（1870-1937）
童年的阿德勒患过佝偻病，无法进行强烈的体育活动。上学时表现不佳，被老师评为顶多只能成为鞋匠。他的父亲鼓励他说，你必须不相信任何事。即不要被眼前的困境束缚了自己，不能相信当下的困境就是人的一生，而是要勇于突破，大胆创造属于自己的生活。这种坚强的信念造就了阿德勒一生的功名。抛开心理学家的身份，他首先是一个活出了自我超越的人。
关于阿德勒心理学
阿德勒是奥地利心理学家，个体心理学创始人，人本主义心理学先驱，现代自我心理学之父，与弗洛伊德、荣格并称为20世纪精神分析学派的三巨头。他对后世影响极大。他的勇气心理学鼓励无数人从混沌走向成功；他首创“自卑情结”一词，并将“补偿作用”首度运用于心理学，教导人们学会与自卑感共存共荣，树立有益的人生目标，从而活出生命的意义。
关于本书
本书集阿德勒一生心理学智慧之大成，是能给每个人带来人生改变的经典著作。书中的100句话几乎涵盖了阿德勒心理学的所有领域，包括自卑、自我决定性、勇气、情感、性格、团体意识等。所有你不擅长的，你想躲闪的都有一个隐藏着的原因，只有你正视这个原因，你才可能改变自己，重获勇气。——这正是阿德勒思想的强大所在。摘抄部分如下，常常读，细细品。
指责对方的失败与不成熟，否定对方的努力，只会挫伤对方的勇气，让他对自己的能力产生怀疑。
给孩子努力尝试的机会，即使会失败，也要鼓励他“这次一定没问题”，这样才能带给他勇气。
不要对孩子过度保护、予取予求，父母要做的是培养孩子的勇气，让他学会独立。
如何培养孩子的勇气？很简单，用鼓励取代称赞，和孩子共享喜悦，肯定孩子的存在。
独生子女往往认为自己备受瞩目，向别人求援是理所当然的事，没有出手援助他的人就是敌人，因而在人际关系中常常感到很棘手。
孩子的一言一行之所以模仿父母，就是希望借由这种方式强调自己的存在，并试图得到父母手中拥有的权力。孩子为了得到父母的关爱所使出的手段，深深影响了其性格的养成。
父母所持有的价值观对孩子影响极大，很多时候，孩子依照自己的意思，决定是全面服从还是彻底反抗。
孩子通常会拼命努力来回应父母的期待，因为他们认为要是违背父母的期待，其命运就会被抛弃。
童年的三种情况对人生影响重大：身体残缺、冷落、溺爱。不适当处理这些情况，只会让孩子朝着危险的方向越走越远。
用“比较”来鞭策孩子，只会让他丧失信心、内心受伤。要找到他的优点，让孩子发现自己的优点，才是最重要的事。
决定自己的不是环境等外在因素，而是自己。既然生而为人，就永远都有其他的生存方式。
，只好把苹果切成小片了，另一个原因当然是没有经验啦，火太大，苹果小面糊糊很快就炸糊了，卖相不好。but，子健同学尝了一筷子，惊呼，妈妈，太好吃了！