2025随笔

2025年10月31日星期5，晴。 有人送耄耋老人五句话：一、＂记性差＂不是阿兹海默症，是老年脑的自保机制～老了，人人都＂健忘＂。二、＂走路慢、腿脚不利索＂，不是瘫，是肌肉在退化，解决的方法不是吃药，是动！三、有时＂睡不着＂不是失眠症，是大脑在调整节律，不是病，不要乱吃安眠药。四、＂满身痛＂不是风湿，是神经老化的正常反应。五、＂体检异常＂不是生病，是指标标准没有更新～老年人对应有老年人的指标。＂老小老小＂，老年人怕＂吓＂。呵呵，老化不可怕，错误认知才＂要命＂！ 。