这些年来，博客成为我情绪调节最重要的工具。因为它的私密性，我可以非常轻松地梳理我的思绪，又因为它是以文字作为载体的，我也可以留下思维的痕迹，所以，博客在我的修行过程中的作用居功至伟，我感谢它。
从最近的生活来看，我的问题主要还是表现为“多线条”，事情比较多、比较杂，每一条线都不算小，当然，也不算大。主要是三条线：第一，工作。这将近占了大半的时间，无论用不用心，每天都还是要上班的，每天上班还都是有些必须处理的事情的；第二，儿子。这件事看上去不占时间，但也需要在现实生活中去处理好，比如每天都要和孩子见面，都要调整自己的情绪，给他传递积极、健康的态度，这中间难度也不小；第三，幻想。现在老婆退休了，自己也希望过上一种很逍遥的生活，因此，每到双休日、节假日还是安排一些活动，这些活动的安排，也是要耗费心思的。
这三条线，想都处理好并不容易，但我想，努力总是没错的。第一条线：工作。反正要上班，在上班的时候先安排工作，做完之后就不再想它了。在工作中，尽量地保守稳当一点。第二条线：儿子。自然一些。现在对于儿子的发展，总方针是确定下来的，那就是放手，既然是放手，那就真正放手，不要有太大压力。第三条线：幻想。该做的还是要做，不仅要做，还是要做好，因为这是带有长远意义的事情。那是真正属于自己的生活。在这件事上，最不能有的，就是“心杂”，心一杂乱，原本有意义的享受就变得不三不四不伦不类。
总之，无论是“工作”、“儿子”还是“幻想”，都要给自己鼓鼓劲，以饱满的热情去对待它们。通过这些事情，让自己的抗压能力有所提高、思维更加进步、内涵更加丰富、意志力更坚强。
生命中总有很多的不如意，有很多烦恼困难，有很多委屈，选择“丧”，自己或许可以减轻一些伤害、疼痛，但也少了许多快乐，而选择傻傻地向前，选择不问前途、不问结果地努力，或许也是一条通往成功快乐的路。
在灰暗的日子里，给自己寻找一个快乐的理由、营造一个精致的环境，或许就是最正确的选择。
我们无法掌控甚至无法猜度天意，那就干脆不要去管它了，转头向内向内再向内，营建一个封闭的精神家园，让心能够有所住。“妙行无住”是控心之法，“心有所住”是快乐之道。
从最近的生活来看，我的问题主要还是表现为“多线条”，事情比较多、比较杂，每一条线都不算小，当然，也不算大。主要是三条线：第一，工作。这将近占了大半的时间，无论用不用心，每天都还是要上班的，每天上班还都是有些必须处理的事情的；第二，儿子。这件事看上去不占时间，但也需要在现实生活中去处理好，比如每天都要和孩子见面，都要调整自己的情绪，给他传递积极、健康的态度，这中间难度也不小；第三，幻想。现在老婆退休了，自己也希望过上一种很逍遥的生活，因此，每到双休日、节假日还是安排一些活动，这些活动的安排，也是要耗费心思的。
这三条线，想都处理好并不容易，但我想，努力总是没错的。第一条线：工作。反正要上班，在上班的时候先安排工作，做完之后就不再想它了。在工作中，尽量地保守稳当一点。第二条线：儿子。自然一些。现在对于儿子的发展，总方针是确定下来的，那就是放手，既然是放手，那就真正放手，不要有太大压力。第三条线：幻想。该做的还是要做，不仅要做，还是要做好，因为这是带有长远意义的事情。那是真正属于自己的生活。在这件事上，最不能有的，就是“心杂”，心一杂乱，原本有意义的享受就变得不三不四不伦不类。
总之，无论是“工作”、“儿子”还是“幻想”，都要给自己鼓鼓劲，以饱满的热情去对待它们。通过这些事情，让自己的抗压能力有所提高、思维更加进步、内涵更加丰富、意志力更坚强。
生命中总有很多的不如意，有很多烦恼困难，有很多委屈，选择“丧”，自己或许可以减轻一些伤害、疼痛，但也少了许多快乐，而选择傻傻地向前，选择不问前途、不问结果地努力，或许也是一条通往成功快乐的路。
在灰暗的日子里，给自己寻找一个快乐的理由、营造一个精致的环境，或许就是最正确的选择。
我们无法掌控甚至无法猜度天意，那就干脆不要去管它了，转头向内向内再向内，营建一个封闭的精神家园，让心能够有所住。“妙行无住”是控心之法，“心有所住”是快乐之道。