2005年1月31日，与家人一起在三亚参观800年历史，号称琼崖第一山水名胜的大小洞天景区。
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大小洞天风景区，原名海山奇观风景区，古称鳌山大小洞天，位于海南省三亚市区以西40公里的南山西南隅，总面积为22.5平方公里，景区已有800多年历史，是著名的道教文化风景区。
大小洞天风景区以其秀丽的海景、山景和石景号称琼崖第一山水名胜。风景区内仍有“小洞天”、“钓台”、“海山奇观”、“仙人足”、“试剑峰”等历代诗文摩崖石刻。山、海、林泉是构成一个旅游名胜必不可少的条件。这里，崖州湾弧弦百里，碧波万倾；鳌山云深林翠，岩奇洞幽；海岸遍布神工鬼斧，肖形状物之大小磊群；山海之间宛如一幅古朴雄壮的长卷画图。
大小洞天或许是海南最历史悠久的风景名胜了，这里的山清水秀奇松怪石自南宋以来便吸引了无数的文人墨客前来游览，更是留下了众多的墨宝和古迹。
大小洞天景区沿着海岸线蜿蜒伸展，沿途景色各异。从景区到南海龙湾别院这一段于椰林中穿行，沿途碧波白沙、海风习习、树影摇曳，让人心旷神怡。
大小洞天是一处道教圣地，供奉的自然也是道家神明。南海龙王别院供奉着南海龙王元身像，龙王身穿龙鳞金甲，肩披龙纹披风，手扶镇海宝剑，足践双蛇，面朝南海，镇守着一方平静。
从南海龙王别院到“洞天福地”这一段是整个景区的核心，奇石怪浪，神态各异，鬼斧神工。而小洞天正是在这一段。
说来奇怪，大小洞天景区其实只有小洞天，而大洞天却无处可寻。一说大洞天其实远在分界洲岛上，另一说，大洞天其实指的是宇宙万物，这也正是源于道家哲学，体现了道教思想的博大精深。小洞天意为神仙居住的福地，入口处很窄，弯腰尚能通过，洞内亦不大，供奉着不知哪位道教神仙。从进到出不过2分钟时间，既然来了，也要进去沾沾贵宝地的福气。
从小洞天对面可以沿着台阶一路攀上南山，一路经过仙翁寿石、不材之木、南海深鳌、海山奇观等大大小小诸多景点，最高可攀至金顶，俯瞰整个大小洞天如雄壮画卷般的山光海色。
祝寿时常说的“福如东海长流水，寿比南山不老松”指的就是这里，所谓的南山不老松并不是特定的某棵松树，而是树龄可达万年的珍贵树种“龙血树”，他们出现在白垩纪恐龙年代，一直存活至今，因此有着植物中的活化石之称。南山上有着上万株不老松，株株根树相抱，似尊尊盘腿而坐的老寿星，见证了成千上万年来的沧海桑田斗转星移。
景区一路往东就是平缓细致的白色沙滩了，在这里嬉水踏浪晒晒太阳，没有熙攘往来的人潮，难得清静。