自律，是让自己变好的第一步。如果觉得一下子改变很难，不妨从小事做起，早起10分钟、每天坚持读书、每周适度运动……只要能坚持一段时间，自律自会让你看到更好的自己。
内心有光的人，总是心怀善意。他们真诚且真实，有烟火气、有人情味，有一颗简单安然的心灵，由内而外散发着让人安心的气息。
内心有光的人，容得下万物，不乱于心，不缠于物。在人生旅途上，一边温暖，一边照亮。当一个人的内心充盈着希望和暖意，才会有力量去给予别人温暖，也才能得到这个世界温情的回馈。
愿我们都能成为一个内心有光的人，照亮自己的方向，与世界温暖相拥。
干净，是一个人最好的样子
干净的圈子，易养干净的人
人有净气，风度自来
生活可以不热闹，但内心一定要丰盈，有所拒绝，有所追求。
不管在怎样的处境，好好对待自己，保持一份干净与得体；
不强融入不适合自己的圈子，把时间用来提升自己，陪伴真心对自己的人；
不忘初心，做纯粹的自己，自由而坦然。
简简单单，又热气腾腾，这就是最好的生活。
每个人都可以找到自己喜欢而且擅长的事，不一定非要读博士，非要做什么了不起的事。
只要你懂得利用自身的爱好，发掘自己的长处，就会经常拥有幸福感，也会给他人和自己创造价值。
1、亲爱的“中年少女”只要皱纹不长在心里，我们永远年轻，永远风华正茂。
2、中年是年龄，少女是心态，我喜欢'中年少女'这个词，无论你多少岁，保持一颗年轻的心态最重要。
3、最近很流行一个词，叫“中年少女”，希望你在烟熏火燎的生活里，依旧能保持爱美的秉性，热爱生活，保持美丽，清醒通透！
4、一个人女人最好的状态就是，眼里写满了故事，脸上却不见风霜。笑意盈盈，自信温和不羡慕谁，不嘲笑谁。
5、生命最好的样子，不是被别人承认和喜欢，而是懂得自我欣赏，你觉得很好就行。只要皱纹不长在心里，你永远风华正茂！
6、中年少女，就是看过那么多的人生风景，也熬过那么多的岁月风霜，特别骄傲的站在这个年纪，优雅高贵、自信美丽，不盲目取悦他人，不过分委屈自己！
7、别活的太明白，做个快乐的中年少女吧，至少不会太累，落落大方，好好生活！
8、放下焦虑，好的人生不慌不忙，生活嘛不慌不忙，你又不差，好的人生都在烟火里！
9、生活是自己的
内心有光的人，总是心怀善意。他们真诚且真实，有烟火气、有人情味，有一颗简单安然的心灵，由内而外散发着让人安心的气息。
内心有光的人，容得下万物，不乱于心，不缠于物。在人生旅途上，一边温暖，一边照亮。当一个人的内心充盈着希望和暖意，才会有力量去给予别人温暖，也才能得到这个世界温情的回馈。
愿我们都能成为一个内心有光的人，照亮自己的方向，与世界温暖相拥。
干净，是一个人最好的样子
干净的圈子，易养干净的人
人有净气，风度自来
生活可以不热闹，但内心一定要丰盈，有所拒绝，有所追求。
不管在怎样的处境，好好对待自己，保持一份干净与得体；
不强融入不适合自己的圈子，把时间用来提升自己，陪伴真心对自己的人；
不忘初心，做纯粹的自己，自由而坦然。
简简单单，又热气腾腾，这就是最好的生活。
每个人都可以找到自己喜欢而且擅长的事，不一定非要读博士，非要做什么了不起的事。
只要你懂得利用自身的爱好，发掘自己的长处，就会经常拥有幸福感，也会给他人和自己创造价值。
1、亲爱的“中年少女”只要皱纹不长在心里，我们永远年轻，永远风华正茂。
2、中年是年龄，少女是心态，我喜欢'中年少女'这个词，无论你多少岁，保持一颗年轻的心态最重要。
3、最近很流行一个词，叫“中年少女”，希望你在烟熏火燎的生活里，依旧能保持爱美的秉性，热爱生活，保持美丽，清醒通透！
4、一个人女人最好的状态就是，眼里写满了故事，脸上却不见风霜。笑意盈盈，自信温和不羡慕谁，不嘲笑谁。
5、生命最好的样子，不是被别人承认和喜欢，而是懂得自我欣赏，你觉得很好就行。只要皱纹不长在心里，你永远风华正茂！
6、中年少女，就是看过那么多的人生风景，也熬过那么多的岁月风霜，特别骄傲的站在这个年纪，优雅高贵、自信美丽，不盲目取悦他人，不过分委屈自己！
7、别活的太明白，做个快乐的中年少女吧，至少不会太累，落落大方，好好生活！
8、放下焦虑，好的人生不慌不忙，生活嘛不慌不忙，你又不差，好的人生都在烟火里！
9、生活是自己的