我被行走治愈了（英国：安娜贝尔.斯特里茨）

2026年1月3日-2026年2月10日，今年的第9本书也是2月份的第四本书，微信读书，三星。
随着自己年龄的增长，今后跑步逐渐被走路取代是迟早的事情。我非常喜欢这本书的主体，但书中介绍了过多的科学知识，无疑增加了本书的含金量，确降低了本书的意境及我对本书的评分。