去茶城榛檏品茶,五弟出院 2023-07-12 21:09阅读： http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/1484188953 昨天我们受朋友之约来到东二环茶城榛檏店里去品茶，昨天也是2023年初伏的第一天，预示着炎热的夏天终于来了。在这里我们品尝了四味老茶，最后还是品出至臻古树普洱（刮风寨茶王树）这款茶好喝，它茶汤特清，喝到嘴里回味无穷，生津也非常好。。。 喝完茶我们又开车来到胜利北街江南小院用餐，在这里大家喝了两瓶五粮液，这真是人逢知己千杯少呀。。。（焦2，邵3，严省，王，胡，卞301，郭口腔，赵，郭。） 还有今天五弟出院了，他的小儿子从北京接他们回了老家，再过二十一天再来。 今天没有太多的事，只是联系了十二名师兄，准备周五在一起坐一坐，炳麟中午在这里吃的饭。下午我们去了北国商城玩了一会，出来吃了酸辣粉。 在这里我想对老年人说三伏天一定要注意避暑。年纪大了，各方面的功能都退化了，特别是大部分人都经历了新冠病毒的感染，体质更差了。首先老年人尽量不要在烈日下活动，实在想出来了就找有空调的大商场了，路上一定要带上遮阳的帽子或则伞具。 在家里开空调也不要太低，一般28度左右就可以了。油腻的东西尽量不吃，清淡的，蔬菜类的多吃，每天吃1到2个鸡蛋。如果胆固醇高蛋黄就不要吃了。冷饮类的就不要吃了。晚上睡觉盖上肚子不要着凉。风烛残年照顾好自己，您一定会高寿。
