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残疾人肌肉萎缩如何解决?

2023-05-25 14:52阅读:
残疾人肌肉萎缩,需要根据病情严重程度进行针对性缓解。如果病症较轻,可以配合医生通过中医针灸、推拿等方式进行辅助治疗,从而使病症得到改善。但如果病症比较严重,则需要配合医生低频或中频电刺激等疗法进行改善。要想预防肌肉萎缩,不仅要做到劳逸结合,还应保持乐观的情绪。情况允许时,需要每天进行适量的运动。
  • 如何进行锻炼:
增加全身体能的运动训练,以同样的速度在平地行走,一般小腿截肢要比正常人多消耗10%--40%的能量,大腿截肢者要多消耗65%--100%,双侧大腿截肢者平均比正常人多消耗110%。这样大的能量消耗,就要求下肢截肢者有比较强壮的身体。要进行躯干肌和未截肢肢体的强化训练,增强背肌和训练,单腿站立训练,最后练习单腿跳。这样既加强了肌力又训练了平衡。残肢训练:包括关节活动训练、肌力训练、增强残肢皮肤强度(特别是负重部分皮肤)的训练,使用肋行器的训练和站立与步行训练。
  • 训练所需时间:
患者需要等伤口完全愈合之后才可以安装假肢,安装假肢之后需要逐步进行康复训练,才能达到熟练使用的地步,训练所需的时间一般是三个月到半年左右,如果年龄较轻,意志力较强,每天可以坚持训练的时间较长,那么训练所需的时间就比较短,相反训练所需的时间就比较长
,因此要根据个人情况而定。在安装假肢后,在训练的期间如果出现剧烈疼痛、出血等情况,必须及时去医院进行诊治。
(三)建立患者的生活信心
其次,帮助残疾人掌握调适不良情绪和心态也非常重要。因为人的心理健康,应该是积极的情绪多于消极的情绪,这样人才能有安全感,有自信心,有认同感,精神压力小,身心发育也处于平稳阶段,从而达到精神舒畅,身体健康。有理智的人能够在情感发生被动时把握住自己,控制冲动和欲望,对周围的人和环境做出适度的反应,不让悲观、愤怒、焦躁等不良情绪控制身心。
家人可以借鉴以下方法对残疾亲属进行心理疏导:适当地、适时地读点书、看看报、写写作、看看电视,使大脑能够在正常运转下进行调整,达到精神治疗、精神疗养的目的,并且从书和电视中吸取各种知识营养。忌过度用脑,要早休息,早起床,劳逸结合,多干一些体力活。不生气,不兴奋。少想一些不愉快的事。在不如意的时候,要多想开心的事;在顺利的时候,也不要高兴过度,要做到心平气和。不要追求十全十美。精神病人的通病是任性,改掉这个毛病,做到宽宏大度,有助于精神的好转。多为家人着想,维护好家庭氛围。

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