下肢假肢日常应用动作训练

坐在椅子上，再站起来的的训练：

训练时降低椅面相应高度，摆好位置由健肢承重，由健肢的脚尖回旋，再将假肢的脚并拢于坐姿位置。屈假肢膝关节，上身前倾，并以健肢承重，屈膝坐到椅子上。从坐位上站起动作：健脚放向后方，假肢脚置前，上身前倾，用健肢承重，伸展髋关节与膝关节后缓慢站立起来。

上下楼梯训练

上楼梯时，健脚先上，再将假肢抬上去并拢，如些重重上台阶。

下楼梯时，先下假脚，再下健脚与之并扰，逐级台阶下来。

两脚交替下楼的方法：需要较强健肢肌力，下台阶时假肢脚尖要伸出台阶边缘(采用单轴膝与安全膝的鞋跟位置略有不同，假肢承重，健脚下一步，健脚着地时假肢屈膝，假脚迈下一步。

上下斜坡训练

上坡时,健肢要加大步长，残肢屈髋后假肢再迈步，身体躯体尽量前倾。

下坡时，健肢要减少步长，健肢需要快步跟下来，谨防身体失衡而跌倒。