三个关键字： 叙述 经历 价值
叙述，这里指写作方式
经历，包括你身体接触到的，看到、听到的和心里感受到的。
价值，就是意义。
1、我们所经历过，如果通过写作的方式表现出来，那么，这样的经历，才会更有意义。
我们的经历和感受是一种非常浅层次的、被动的与世界的接触，这是一种弱关系。当我们通过写作，这种深思熟虑的方式，记录下来，我们就加强了这种接触，把弱关系变成了强关系，也丰富了我们和世界的联系。比如读一本书，这本书和你的联系，写一篇游记，这个地方和你的联系，记录一件事情，这个事情对于你的意义，当我们写下来的时候，这本书，这个地方，这件事情，都具有了超过一般的意义。
2 、如果我们的经历过的、感受到的，没有通过写作的方式，表现出来，那么这种经历和感受，就会自生自灭，消失在记忆的深渊。
我用自己的经历打比方，有一次我去新疆，当时在一起写，每天都交一篇作文，而新疆的一路上几乎都是在坐车，每次到目的地都非常晚，而且手机的电也快用完了。但是，当时的第一要务就是赶快把作文写完，必须赶在电耗完之前，甚至都不会考虑留点电量，用来联系同伴。我记得好几回，都是在发出作文的那一瞬间，手机黑屏。
但是，现在再去翻当时的写的东西，当时的经历，哇，一下子都活过来，非常生动，就好像三体中的脱水的人，又被放到水中。
还有一次，我去泉州，当时感触颇多，但是没有记录下来。想着回家再写，其实当时的条件比新疆好多了，回家以后，我尝试过几次，不知道怎么，就再也没有那个心气劲了，拖得越久，那段经历越模糊，直至渐渐消失。
3、 形成了用写作的方式和角度去看待自己的经历和感受，也就是形成了一种思考的习惯。
因为写作是一种思维的运用，其实我们平时那些天马行空的，或者发呆什么的，都不是一种思考。思考是指向问题的，必须是为了解决一个问题