前几天教师节,学校举办了长跑活动。眼瞅着参加者众,阵势十足,可跑起来后,自己还是一溜烟地从队伍后方进发到前十名。
毕竟,习惯了4分半每公里的配速后,你就不愿意慢下来了。更何况,身处人潮之中,个个跃跃欲试,你没法慢得下来。在我身处的梯队里,有一位本院的兄弟,他个头不高,皮肤黝黑,身形矫健,一看就是跑步的好手。果不其然,他自始至终都处于前列。也有一位非洲的留学生,瘦削身材,小腿细瘦,却一直健步在前。他手持一杆旗帜,上书“外训系”,清楚表明自己的集体荣誉感。
那天的长跑,分了三、六和九公里组。待跑到五公里时,停歇下来接了两个电话。等回完电话,一直紧随的那位兄台早已跑的没影了。就在这一个瞬间,自己怂了:算了,九公里就不跑了,跑了又有啥意义?于是乎,我成了六公里组第一个领取小奖牌的人。负责发牌的老师说:哎呀,终于有六公里的了!很显然,很多人都漂漂亮亮地完成了三公里,就开始自拍炫耀了。
集体跑步时,身体容易及早被激发,你有些儿兴奋。你能感受到超越一拨拨人的小快感,你并不多瞅他们几眼,你没有这闲功夫做这事。兴奋太早也有坏处,你难以保持自己的步频和呼吸,你脑子变得不够淡定......于是,气力早早地被消耗。
总之,没有完成九公里,就成了一大遗憾。
台风莫兰蒂裹挟的雨带,扫过中秋沪上。两天里的雨水,时而倾盆如注,时而滴答连绵。今下午的雨势,暂歇。趁着天阴的当空,出门跑步。
跑几公里?
毕竟,习惯了4分半每公里的配速后,你就不愿意慢下来了。更何况,身处人潮之中,个个跃跃欲试,你没法慢得下来。在我身处的梯队里,有一位本院的兄弟,他个头不高,皮肤黝黑,身形矫健,一看就是跑步的好手。果不其然,他自始至终都处于前列。也有一位非洲的留学生,瘦削身材,小腿细瘦,却一直健步在前。他手持一杆旗帜,上书“外训系”,清楚表明自己的集体荣誉感。
那天的长跑,分了三、六和九公里组。待跑到五公里时,停歇下来接了两个电话。等回完电话,一直紧随的那位兄台早已跑的没影了。就在这一个瞬间,自己怂了:算了,九公里就不跑了,跑了又有啥意义?于是乎,我成了六公里组第一个领取小奖牌的人。负责发牌的老师说:哎呀,终于有六公里的了!很显然,很多人都漂漂亮亮地完成了三公里,就开始自拍炫耀了。
集体跑步时,身体容易及早被激发,你有些儿兴奋。你能感受到超越一拨拨人的小快感,你并不多瞅他们几眼,你没有这闲功夫做这事。兴奋太早也有坏处,你难以保持自己的步频和呼吸,你脑子变得不够淡定......于是,气力早早地被消耗。
总之,没有完成九公里,就成了一大遗憾。
台风莫兰蒂裹挟的雨带,扫过中秋沪上。两天里的雨水,时而倾盆如注,时而滴答连绵。今下午的雨势,暂歇。趁着天阴的当空,出门跑步。
跑几公里?
