过去，上自皇帝下到平民，都是不吃晚饭的，道教佛教也是提倡过午不食，中医也提倡不吃晚饭，一些长寿老人也是不吃晚饭的，不是为了节约，而是为了养生。
老一辈人都知道，过去，我们汉族人每年只吃一顿晚饭，这顿晚饭就是在每年除夕的交子时刻吃。子时是23点—1点
新浪博客
过去，上自皇帝下到平民，都是不吃晚饭的，道教佛教也是提倡过午不食，中医也提倡不吃晚饭，一些长寿老人也是不吃晚饭的，不是为了节约，而是为了养生。
老一辈人都知道，过去，我们汉族人每年只吃一顿晚饭，这顿晚饭就是在每年除夕的交子时刻吃。子时是23点—1点
，因此这个饭叫饺子；因为是夜饭，还不能多吃，因此饺子是素馅的，长辈吃四个，小辈吃八个，这叫四平八稳，取个吉利。现在人已经听不到也不信这老一套了，除夕都是丰盛的宴席，而且夜里24点还要吃饺子，饺子里还要放很多肉，还要多吃。于是除夕之夜的医院最忙，喝醉的、吃坏了肠胃的，挤满了医院的急诊，这还叫高高兴兴过大年吗？
过去，中国人人吃饭有许多规矩，比如：吃东西要把嘴闭上，不能吧唧嘴。又如，夹菜不能过界，只能在菜盘靠自己的一边夹菜，吃饭的时候不能说话等等。但是，最大的规矩是不准吃晚饭。如果你吃晚饭，那么就要被视为不守规矩，那么官府就不允许你参加科举考试，可能你连个媳妇也找不到，而且你做买卖也很麻烦。
明朝永乐皇帝有一个宠臣、翰林学士胡广，这个人有个特点是守口如瓶，朱棣与他商量事，他绝对不会泄露，因此皇帝很喜欢他，但是皇帝也很讨厌他，因为胡广爱吃晚饭。在古代，一个人如果吃晚饭，就会被认为是放荡。但是胡广接口说自己长期有病，身体十分虚弱，每顿饭吃不多，每天需要多吃几次饭，所以才吃的晚饭。朱棣也就原谅他了。其实，胡广也是当了翰林之后才开始吃晚饭的，而且晚饭非常丰盛。然而胡广的身体并没有因为晚饭吃好喝好而强壮起来，反而毛病越来越多，37岁就死了。
俗话说：“马无夜草不肥。”同样的道理，人不吃晚饭也不会肥胖。现在的人一遍胡吃海喝，一边寻找各种减肥的方法，实在是在拿身体在折腾，尤其是晚饭后还吃夜宵，不见损伤内脏和身体，也减损福报和造业，如此颠倒但是人们好像乐此不疲。
过去，中国人人吃饭有许多规矩，比如：吃东西要把嘴闭上，不能吧唧嘴。又如，夹菜不能过界，只能在菜盘靠自己的一边夹菜，吃饭的时候不能说话等等。但是，最大的规矩是不准吃晚饭。如果你吃晚饭，那么就要被视为不守规矩，那么官府就不允许你参加科举考试，可能你连个媳妇也找不到，而且你做买卖也很麻烦。
明朝永乐皇帝有一个宠臣、翰林学士胡广，这个人有个特点是守口如瓶，朱棣与他商量事，他绝对不会泄露，因此皇帝很喜欢他，但是皇帝也很讨厌他，因为胡广爱吃晚饭。在古代，一个人如果吃晚饭，就会被认为是放荡。但是胡广接口说自己长期有病，身体十分虚弱，每顿饭吃不多，每天需要多吃几次饭，所以才吃的晚饭。朱棣也就原谅他了。其实，胡广也是当了翰林之后才开始吃晚饭的，而且晚饭非常丰盛。然而胡广的身体并没有因为晚饭吃好喝好而强壮起来，反而毛病越来越多，37岁就死了。
俗话说：“马无夜草不肥。”同样的道理，人不吃晚饭也不会肥胖。现在的人一遍胡吃海喝，一边寻找各种减肥的方法，实在是在拿身体在折腾，尤其是晚饭后还吃夜宵，不见损伤内脏和身体，也减损福报和造业，如此颠倒但是人们好像乐此不疲。